请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

更年期盗汗吃什么好得快(更年期盗汗吃什么好得快补中益气丸功效和作用)

来源: 最后更新:22-06-27 05:03:33

导读:盗汗是更年期女性最常见的一种表现,那么,更年期夜里盗汗怎么办?更年期盗汗吃什么好得快?女性更年期盗汗的食疗有哪些?

盗汗是更年期女性最常见的一种表现,那么,更年期夜里盗汗怎么办?更年期盗汗吃什么好得快?女性更年期盗汗的食疗有哪些?

雪梨百合汤

雪梨1个,百合适量,枸杞小把,把百合和枸杞子泡好,雪梨洗干净,去皮切好,锅中加水烧开,放入冰糖和百合煮沸,再改小火放枸杞和雪梨煮20分钟。

作用:养阴生津,清热除烦,调理更年期盗汗。

丝瓜莲子汤

丝瓜300克,莲子30克,瘦肉不需要太多,放点提鲜。丝瓜去皮切成块,莲子用水泡软,瘦肉切成薄片,锅内加水烧开,放莲子煮软,再放薄肉片和丝瓜,材料煮熟,调味,可以撒点葱花。

作用:清热解燥,清心安神,交通心肾,可改善更年期失眠、心烦、盗汗等症状。

银耳莲藕汤

银耳2朵,莲子15粒,莲藕半个,冰糖适量。银耳泡发,去蒂,撕成小朵,莲子泡软,莲藕去皮切片,把银耳和莲子煮沸,再放莲藕,煮熟,放冰糖,莲藕不需要煮得太熟,生一些效果会更好。

作用:滋阴清热,凉血排毒。

标签: 更年期盗汗吃什么好得快这几种汤帮你缓解  饮食指南  盗汗  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.hunanyuer.com/shenghuo/yingyang/24305.html

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2006-2022 湖南育儿网 all rights reserved. 沪ICP备2023039114号-3

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:hunanyuer#qq.com (请把#替换成@)