来源: 最后更新:22-06-20 11:06:53
预防中暑可以从吃的食物来帮忙,那么预防中暑吃什么好呢?接下来我们一起看看吧。
含水分子80%;具有清热生津的作用。除吃红瓤外,青白色的皮肉也可以食用,做成凉拌菜,其清热作用比红瓤更强。
可以清热。单独用绿豆煮汤即可,最好不加糖。清热同时又要养胃,可用绿豆和大米一起煮。
茶叶含有大量的钾,而钾恰恰是人体所需的重要微量元素。夏季适量地补充钾,可以使肌肉和神经正常地运行,不容易出现疲乏、无力的状态。
夏天汗液分泌多,许多人不由自主地大量饮水,此时胃液就会被冲淡,导致人食欲下降,无法吸收热量,引发中暑。所以适当吃一些陈醋能增加胃液,促进食欲,还可以杀灭胃肠中的细菌。
标签: 预防中暑吃什么推荐四种消暑食物 饮食指南 中暑
世风日下人心不古什么意思(世风日下,人心不古出处)世风日下人心不古什么意思(世态炎凉全句四句话)。本站来告诉相关信
以太网网络电缆被拔出 win10显示以太网网络电缆被拔出 十五运会和残特奥会志愿服务口号+志愿者昵称征集正式开始 信条电影什么时候上映(信条何时上映) 2024年绵阳市面向村(绵阳2035)