藕粉好还是葛根粉好（糖尿病喝藕粉好还是葛根粉好）

来源：最后更新：22-06-19 05:07:49

导读：藕粉和葛根粉都是生活中比较常见的食物，有时候不想吃饭的时候就可以吃一碗，那是藕粉好还是葛根粉好呢？

藕粉和葛根粉都是生活中比较常见的食物，有时候不想吃饭的时候就可以吃一碗，那是藕粉好还是葛根粉好呢？

各有优点。

藕是睡莲科植物莲的根状茎，其味甘、性寒，入心、脾、胃经，对于人体来说生用具有凉血散瘀、止渴除烦的作用，而熟用具有健脾开胃、益血生肌的作用。

而葛根是豆科植物野葛或甘葛藤的干燥根，其味甘、辛，性凉，归脾、胃经，对于人体来说具有解肌退热、生津透疹、升阳止泻的作用，因为两者的作用功效是不同的，所以建议可以根据个人的体质以及需求来进行选择。

丰胸的作用都不是很大。

胸部主要是由体内的脂肪组织以及乳腺组织所组成的，其形态主要依赖于皮肤组织的牵拉力，而藕粉和葛粉都属于食物，平时在吃的时候食用量都十分有限，所以是起不到很好的丰胸作用的。

如果想要丰胸的话，那么建议可以前往专业的美容机构或者是正规医院的整形美容科，然后在医生的指导下来进行隆胸手术。

一般是可以适量食用的。

藕粉是生活中一种很常见的食物，其中含有十分丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，有助于维持人体组织器官的正常生理功能。

而且对于湿气重的人群来说，其肠胃消化功能一般都不是很好，而藕粉具有健脾开胃的作用，所以对于湿气重的人群来说，平时是可以适当地吃一些藕粉的。

没有太大的差别。

藕粉是由莲藕制作而成的淀粉，而葛根是由野葛制作而成的淀粉，两者中所含的主要成分都是淀粉，经过冲泡之后两者的质地是差不多的，都是比较透明的粘稠状物质。

而且两者的口感吃起来都比较淡，比较清甜，所以吃起来是没有太大差别的，建议可以根据个人的口味爱好来进行选择。

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