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铁皮石斛适合什么人吃(铁皮石斛有什么功效,适合什么人吃)

来源: 最后更新:22-06-02 08:31:29

导读:铁皮石斛适合什么人吃,如果你是一个关注健康的人,或者你是一个热衷养生的人,又或者你正徘徊在一些疾病的门口,那么铁皮石斛,正是你所需要的!这8类人群最需要铁皮石斛

铁皮石斛适合什么人吃,如果你是一个关注健康的人,或者你是一个热衷养生的人,又或者你正徘徊在一些疾病的门口,那么铁皮石斛,正是你所需要的!这8类人群最需要铁皮石斛

五脏阴虚人群

心阴虚,常见有失眠健忘,焦虑多梦,胸闷心悸,头晕目眩,心烦意乱,手足心热,脉细而数等症状

肝阴虚,常见有钦食不化,食后腹胀,大便干结,小便赤黄,口干舌燥,口腔溃疡,形容消瘦等症状

肺阴虚,常见有干咳少痰或少黄稠,咽燥声哑,两颧潮红,潮热盗汗等症状,肾阴虚,常见有腰酸软,头晕目眩,潮热盗汗,遗精早泄,口干咽痛,手足心热,耳鸣眼花等症状

脾胃虚弱人群

脾胃功能不良,人体营养缺乏,抵抗力下降,疾病即乘虚而入。中医认为铁皮石斛有良好的健脾养胃生津作用,滋脾胃阴之虚,以充肠液,又能益气,健运脾胃而促进肠壁蠕动,有助于治疗脾胃阴虚引起的各种疾病。

失眠睡眠质量差人群

失眠症表现为入睡困难,睡眠不深,易惊醒自觉多梦,早醒,醒后不易入睡,醒后感受到疲乏或缺乏清醒感,白天思睡。

长期失眠会导致高血压,冠心病,脑溢血等80多种疾病发生,并可直接诱发神经衰弱,焦虑症,抑郁症等。临床实验表明,铁皮石斛通过滋阴补虚,对顽固性失眠效果非常明显。

高血糖人群

糖尿病中医称为消渴症,指以多饮,多尿,多食及消瘦,疲乏,尿甜为主要特征的综合病证。根据现代药理学实验表明,铁皮石斛能显著提高超氧化歧化酶(SOD)活性,具有抗氧化作用,也就是说,铁皮石斛能通过抗氧化作用减少自由基对胰岛功能的损伤,促使胰岛B细胞释放和胰岛素合成增加,胰岛素活性增强,从而降低血糖,临床试验结果表明,铁皮石斛有明显的降低血糖作用。

高血脂人群

铁皮石斛养阴生津,可以濡润脉道,扩张血管,从而促进血液循环。现代药理实验结果表明,石斛能够显著改善血淤症状,降低血胆固醇和甘油三脂,提高高密度蛋白胆固醇水平,对高血脂,脂肪肝,心脑管疾病有非常好的改善作用。

肿瘤患者

铁皮石斛通过滋阻补虚,濡养五脏六腑,扶正固本,达到抑制或消除肿瘤效果。现代药理实验也表明,铁皮石斛通过调节人体免疫力,对放化疗者进行辅助治疗,能减轻放,化疗引起毒副作用,增强免疫功能,提高生存质量,延长生存时间。

气血亏虚人群

铁皮石斛养阴生津,濡养五脏六腑,增强脏腑功能,健脾开胃,促进营养吸收,快速恢复身体机能。

劳累过度等人群

劳累过度,烟酒过度,夜生活过度易疲劳,免疫力下降人群,铁皮石斛功效强大,对于其适宜人群效果会更好,如果你是其中一员,那么为了你的健康,你应该考虑服用铁皮石斛了。

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