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吃柚子能降血糖吗 吃柚子能降血糖吗多少较合适

来源: 最后更新:22-06-02 02:34:44

导读:糖尿病是中老年人常见的一种慢性疾病,这种疾病对患者的主要要求就是不能食用含糖高的食物,秋冬季节正是柚子上市的时节,糖尿病患者能吃柚子吗?吃柚子能降血糖吗?

糖尿病是中老年人常见的一种慢性疾病,这种疾病对患者的主要要求就是不能食用含糖高的食物,秋冬季节正是柚子上市的时节,糖尿病患者能吃柚子吗?吃柚子能降血糖吗?

吃柚子能降血糖吗

吃柚子能降血糖。

糖尿病患者血糖升高的一个重要因素就是胰岛的功能缺失,胰岛素的分泌量较低,糖分居高不下。

柚子中含有一种类似于胰岛素的矿物质——铬,这种元素在摄入之后会发挥出胰岛素的功效,有降血糖的作用。

糖尿病患者吃柚子的好处

1.柚子中含有铬元素,能帮助糖尿病患者降血糖,缓解血糖过高。

2.柚子中含大量的维生素C,能清除血液中的胆固醇和饱和脂肪酸,对血液的粘度有降低作用,能预防血栓的形成。

柚子的功效

中医认为,柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用。

柚皮又名橘红,广橘红性温,味苦、辛,有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用。

柚子为柚的种子,含黄柏酮、黄柏内酯、去乙酰闹米林等,另含脂肪油、无机盐、蛋白质、粗纤维等。功效与橘核相似,主治疝气;柚叶,含挥发油,具有消炎、镇痛、利湿等功效。

吃柚子的禁忌

柚子不能和药物一起食用

临床发现,高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片,结果相当于用一杯水送服12~l5片同类药的降血脂作用,病人会因此出现肌肉痛,甚至肾脏病变。

一些病人在服用抗过敏药特非那定期间,若吃了柚子或饮了柚子汁,轻则出现头昏、心悸、心律失常等,严重的可能猝死。

与柚子产生不良作用的药物还有:环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。饮用一杯柚子汁,与药物产生作用的可能性会维持24小时。

服避孕药的女性应忌食

美国一项研究显示,柚子对避孕药的影响最为突出。专家称:如果服用了避孕药的妇女,在性生活后食用1~2个柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药,那么她就有可能成为一名母亲,原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。

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