冰糖橙可以治咳嗽吗（冰糖橙能治咳嗽吗）

来源：最后更新：22-05-25 12:51:15

导读：冰糖橙是秋冬季节的一种水果，其中含有十分丰富的营养物质，很多人在咳嗽的时候都会吃冰糖橙，那冰糖橙可以治咳嗽吗？

冰糖橙是秋冬季节的一种水果，其中含有十分丰富的营养物质，很多人在咳嗽的时候都会吃冰糖橙，那冰糖橙可以治咳嗽吗？

有一定的帮助。

冰糖橙味酸、性凉，归肺、肝、胃经，食用后能够有效地降低体内的火气，对于人体来说具有降逆各胃、理气宽胸的作用，而且冰糖橙中还含有多种挥发油成分，对于人体来说具有一定的止咳化痰作用。

但引起咳嗽的原因有很多，如果吃了冰糖橙之后咳嗽症状没有好转或者有加重的情况的话，那么就建议患者最好是能够及时去医院就诊。

可以用冰糖蒸或者用盐蒸。

冰糖橙本身就具有一定的止咳作用，如果想要效果更好的话那么建议可以用冰糖或者盐来蒸，这是因为冰糖味甘、性平，入脾、肺二经，对于人体来说具有补中益气、和胃润肺的作用，而冰糖味甘、性平，入脾、肺二经，对于人体来说具有补中益气、和胃润肺的作用。

所以将这两种食材与冰糖橙搭配在一起蒸的话也能对人体起到更好的止咳作用，建议可以根据个人的口味爱好来进行选择。

不建议吃。

虽然冰糖炖橙子能够对人体起到一定的止咳化痰作用，但其主要是用于体内热气较大的风热咳嗽。

而对于一些风寒咳嗽的人群来说，因为其体内的寒气一般都比较重，而橙子是属于凉性的水果，食用后会增加体内的寒气，这样反而会加重疾病的症状，所以对于风寒咳嗽的人群来说是不建议吃冰糖炖橙子的。

建议吃平性、温性的水果。

对于风寒感冒的人群来说，因为其体内的寒气比较大，而且肠胃的消化功能也会有所影响，所以平时在吃水果的时候建议可以尽量多吃一些平性、温性、易消化的水果，比如苹果、香蕉、橘子、葡萄、桃子等。

但是要避免食用寒性较大而且难以消化的水果，比如西瓜、山竹、甜瓜、猕猴桃、火龙果、雪莲果等。

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