盒装纯牛奶可以加热吗盒装纯牛奶加热营养还有吗

来源：最后更新：22-04-20 07:45:23

导读：盒装纯牛奶现在很常见，很多人家里也都屯了很多，那么盒装纯牛奶可以加热吗？盒装纯牛奶加热的话营养还会有吗？

盒装纯牛奶现在很常见，很多人家里也都屯了很多，那么盒装纯牛奶可以加热吗？盒装纯牛奶加热的话营养还会有吗？

盒装纯牛奶可以加热吗

可以，但是要注意温度。

盒装的纯牛奶可以加热了再喝，但是不建议温度过高否则会时牛奶的品质受到破坏，导致牛奶的营养价值下降，可以采用如下方式加热牛奶：

1.温水加热

这种方法比较简单，直接把盒装牛奶放入温水中就可以了，这样温度不会太高，而且温度不是很高的情况下，不会使牛奶盒中的铝包装变性，一般不会产生化学物质。

2.微波炉加热

可以先把牛奶倒入杯中，然后再用微波炉加热，但是微波炉的温度不宜太高，加热时间也不宜过长，否则牛奶可能会变性。

盒装纯牛奶加热营养还有吗

根据加热的温度而定，温度越高，流失的营养就越多。

如果加热的温度在60度以下时，这时不会产生过多的影响，可以保持牛奶本来的营养价值。如果加热的温度在60度以上时，牛奶中的一些活性物质以及营养元素可能会因为高温而受到影响，这时牛奶的营养价值可能会下降。但是建议不要用太高的温度加热，因为盒装牛奶已经是经过高温杀菌的，所以加热的话只需要能够适宜饮用的温度就可以了。