黄芪枸杞泡水喝的功效黄芪枸杞泡水喝的注意事项

来源：最后更新：22-05-18 03:18:46

导读：黄芪和枸杞都是补益类药物，一般都会被用来泡水喝，那么黄芪枸杞泡水喝的功效有哪些？黄芪枸杞泡水喝的注意事项有哪些？

黄芪和枸杞都是补益类药物，一般都会被用来泡水喝，那么黄芪枸杞泡水喝的功效有哪些？黄芪枸杞泡水喝的注意事项有哪些？

黄芪有益气固表，利水消肿，托毒排脓，敛疮生肌的功效，能增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压等，主治气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿，痈疽难溃，久溃不敛，血虚痿黄，内热消渴，慢性肾炎蛋白尿，糖尿病等。

枸杞有养肝，滋肾，润肺的功效，能补虚益精，清热明目，改善体质，滋补养人，改善睡眠等，主治肝肾亏虚，头晕目眩，目视一清，腰膝酸软，阳痿贵精，虚劳咳嗽，消渴引饮等症。

黄芪枸杞泡水喝时能同时发挥两者的功效，包括益气固表，利水消肿，托毒排脓，敛疮生肌，养肝，滋肾，润肺等，非常适合需要增强免疫力，滋补肝肾，补中益气等人喝。

1.兑水泡——适宜体质较好，无需太强药效的人

兑水泡就是平时我们把准备好的黄芪、枸杞适量放入杯中，然后将烧开的水直接冲入，将之泡开，药效部分融入水中的方式，这种方式适合体质较好，或者是正常人用来保健、增强抵抗力，药效较弱，副作用较小，长期喝时尽量选择这种方式。

2.煮过喝——适合体质较虚弱，需要明显药效改善体质的人

将黄芪适量放入准备好的熬制容器中，一般可选煮茶器或者陶瓷锅等，水煮开后将枸杞放入，煮大概三五分钟即可，可反复煮两三次。

1.感冒时期以及女人月经期间不适宜黄芪枸杞泡水喝。

2.春天是生发的季节，不适宜吃黄芪，所以春天尽量不要黄芪枸杞泡水喝。

3.外邪实热，脾虚有湿及泄泻者不宜黄芪枸杞泡水喝。

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