来源: 最后更新:22-05-09 11:09:51
金银花是一种大家非常熟悉的中药材,有很好的清热解毒,疏风散热功效,除了泡水喝,它还可以作为做豆浆的配料来食用,可以起到意想不到的食疗功效哦,那么下面就来看看金银花豆浆怎么做的。
主料:黄豆50克。
其他食材:金银花10克、枸杞子、蜂蜜各适量。
1.黄豆提前用水泡好。
2.金银花、枸杞子分别洗净。
3.将黄豆,金银花,枸杞器一起放入豆浆机中,放入适量的清水,制成豆浆。
4.待豆浆微凉之后,根据个人口味适当加入蜂蜜即可。
清热解毒,疏散风热,消肿止痛,改善皮肤干燥,祛除皮肤黑斑,缓解心血管疾病。
标签: 金银花豆浆的做法 金银花豆浆怎么做 饮食指南 金银花
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