挂霜花生
来源： 最后更新：22-05-09 12:55:41
导读：花生长于滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称“长生果“，制作花生的方法有很多，下面给大家介绍一种挂霜花生。
-
花生长于滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称“长生果“，制作花生的方法有很多，下面给大家介绍一种挂霜花生。
食材
主料：花生300克
其它食材：白糖适量、生粉(淀粉)适量、纯牛奶少许
做法步骤
1、花生在清水里过一次水(去尘)。
2、捞出控干。
3、净锅倒入花生，(小火)把花生炒熟，盛出。
4、锅里倒入纯牛奶、加入白糖(可以多点)，把白糖熬化。
5、倒入花生裹上糖浆。(关火)。
6、加入生粉炒匀，盛出，冷却后会变脆。
注意事项：喜欢挂霜更厉害的，可以多加些白糖熬化，让花生裹上糖浆，即刻关火、再加入生粉，让锅里的余温炒匀即可。全程小火。
功效
降低胆固醇、延缓人体衰老、促进儿童骨骼发育、预防肿瘤。
成果图
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
帮同学化妆最高日入近千 帮朋友化妆帮同学化妆最高日入近千？浙江大二女生冲上热搜,彩妆,妆容,模特,王
2023吉林省紧缺急需职业工种目录政策解读 2024张杰上海演唱会启东直通车专线时间+票价 马龙谢幕，孙颖莎显示统治力，林诗栋紧追王楚钦，国乒新奥运周期竞争已启动 全世界都被吓了一跳（全世界都被吓了一跳是什么歌）
