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脸上长痘吃什么水果好 这些水果可以祛痘你知道吗

来源: 最后更新:22-05-04 11:57:45

导读:很多水果都是美容养颜的天然果实,针对痘痘问题我们可以通过吃水果来达到排毒的作用,缓解和预防长痘状况。那么,脸上长痘吃什么水果好?下面一起来看看吧。

很多水果都是美容养颜的天然果实,针对痘痘问题我们可以通过吃水果来达到排毒的作用,缓解和预防长痘状况。那么,脸上长痘吃什么水果好?下面一起来看看吧。

柠檬

柠檬是比较常见的水果,大家也知道它被称为美容中最好的水果吧。因为它不仅含有丰富的维他命C还有很多用途。其主要的美容功效有:增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。

对于头皮屑较多的人,可以用柠檬汁混和橄榄油在头皮上按摩,半小时后冲洗,效果非常好。另外,柠檬中还含有大量的果酸成分,可软化角质层,去除死皮,促进皮肤新陈代谢。

葡萄

葡萄中有许多水分,可以补充朋友们脸部缺水的现象。此外它有抗氧化的功能,可以延缓衰老。此外它还含单宁酸,柠檬酸,有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。

另外,葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质,可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。

梨子

将捣碎的梨配合酸奶做面膜,敷在脸上15——20分钟后洗净,对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大和青春痘有消炎功效,还可以收缩毛孔。

使用水果祛痘方法再配合自制的祛痘面膜,一定可以达到快速祛痘的目的。所以说消除脸上的痘痘一定要讲究方法,不要随便的使用不适合自己的祛痘方法。

西红柿

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。

维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。西红柿不但是美味可口的食物,还是可以祛痘的护肤品,长期的使用,必然能大大的改善痘痘的肌肤。

标签: 脸上长痘吃什么水果好这些水果可以祛痘你知道吗  饮食指南  祛痘  

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