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红薯牛奶可以一起吃吗（玉米红薯牛奶可以一起吃吗）

来源： 最后更新：23-06-20 06:46:15

1、红薯牛奶这二者可以一起食用，并不会导致副作用的发生。

2、由于红薯的膳食纤维高，具有通常润便的效果，同时还具有减肥的功效，而牛奶的营养价值高，一起食用之后，有助于营养的吸收利用，并且可以调理肠胃，但是每次食用的时候需要避免过量，以免加重胃肠道的负担。

标签: 红薯牛奶可以一起吃吗  

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