当前位置：首页 > 窍门 > 生活常识

便秘果怎么剥 便秘果怎么剥开泡水

来源： 最后更新：22-11-14 04:04:04

1、将便秘果放在清水中快速洗涤后取出，然后切成中段，干燥后即可食用，干燥之后只吃果实，不要吃皮，每天可取三到五片泡水喝。便秘过重含有黄酮、蒽醌、甾体及挥发油等物质，对身体有极好的保肝、抗氧化、抗菌和寄生虫的作用。

2、剥开后的便秘果可以直接食用，每次最好是再午饭后半小时吃，在睡觉之前再吃一颗，效果很好。但是注意不能长期吃，轻度便秘的人连续吃上一到两个月就可以停止了，便秘都可以得到缓解，中度的便秘人群才可以吃超过两个月。如果使用半个月都没有效果，就可以停止了。

标签: 便秘果怎么剥  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.hunanyuer.com/qiaomen/shcs/425890.html

睡莲种子怎么发芽快（睡莲种子一般多久发芽）

网站首页 返回栏目

2021立冬表示什么意思 2021那天是立冬