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晚上睡觉总做梦是怎么回事 晚上睡觉老做梦是咋回事

来源: 最后更新:22-11-11 04:23:01

导读:1、晚上睡觉经常做梦是什么原因,晚上睡觉普通的做梦、做美梦、做轻松的梦,这是正常的生理现象。晚上睡觉经常做梦,梦境多影响了睡眠质量,第二天精神不好,影响了生活和工作,这就是一种病理现象。为什么会出现晚上经常做梦,影响休息

1、晚上睡觉经常做梦是什么原因,晚上睡觉普通的做梦、做美梦、做轻松的梦,这是正常的生理现象。晚上睡觉经常做梦,梦境多影响了睡眠质量,第二天精神不好,影响了生活和工作,这就是一种病理现象。为什么会出现晚上经常做梦,影响休息呢?可能有这样几条原因:用脑过度、思虑过重、有负面的刺激、心事重重、日有所思夜有所梦。

2、有情绪性疾病,比如说有抑郁症、焦虑症等等干扰了睡眠。睡眠不好、睡眠比较浅、做梦比较多、容易惊醒,形成了恶性循环,白天精神不好,影响了生活和工作。

3、有重要的器质性的病变,比如说有脑部的病变,有全身性的疾病,贫血、心脏病、肝肾功能重大的损害等,这些器质性的病变干扰了睡眠,出现睡眠障碍就可以有经常做梦的现象,而且梦境和自己重大的疾病有很大的关联。

4、有恶性疾病,比如说有癌症,由于癌毒素的影响,造成一个远隔效应,早期可能就是失眠、多梦、做恶梦等等这些现象,干扰了睡眠。总之,晚上老做梦是一种病态,它的原因很多,有功能性的、有器质性的等等。要经过医师的诊断和鉴别诊断以后,找到确切的病因,进行对因处理以及对症处理等综合的治疗,才能取得临床上理想的效果。

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