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为什么我们害怕离婚（为什么不敢离婚害怕离婚）

来源： 最后更新：22-09-20 04:09:19

对于现在这个社会人们的情感生活越来越受到重视，男女朋友之间，夫妻之间必然都会受到各种诱惑，各种生活米油盐的影响，导致感情出现问题，就好比最近就出现了很多朋友来咨询小编关于为什么我们害怕离婚的这个问题，这也说明了现在有许多人也都同样遭遇到这个为什么我们害怕离婚问题，那么今天小编也是收集了一些关于为什么我们害怕离婚的解决方法来分享给大家。

害怕使别人痛苦

为什么仅仅一个想离开的念头就会带来如此深的负罪感?

没有人愿意让自己爱过的人痛苦，尤其在对方没有犯错的情况下。一旦产生了这个念头，女人们就会从心底里觉得自己太“坏”了，似乎会遭到所有人的谴责——你太残忍了吧，竟然要抛弃一个以你为全部生命的人!

对于女人来说，更加艰难的是，她们习惯于在俩人生活中扮演慈母的角色，做一个抛弃者，似乎就变成了一个人人唾骂的“后妈”。

“我没什么可责怪他的，他很好，但我已经不爱他了。我也生自己的气，但我没办法。”28岁的欧阳琦说。“性”趣的减退是爱情消失的信号，她决定离开薛伟。她对他谈起天马行空、自由自在的单身生活。可薛伟看起来就是听不明白，或者，他根本不想听明白。欧阳琦犹豫了：“难道是我错了?我们之间真的完了吗?”当薛伟终于明白她是要离开他，他开始威胁她：“没有你，我一个人活着有什么意思?死了算了!”欧阳琦没有想到离婚会让薛伟这么痛苦，强烈的负罪感让她难以呼吸。

每当她提出离婚这件事情，薛伟就用“自杀”让她收回她说的话。慢慢地她看清楚了：薛伟知道自己像母亲一样怕他痛苦!“他将生命的重担全压在了我的肩上。”认识到这一点，她从薛伟身边逃跑了。当然，他并没有自杀。

害怕被抛弃

很多人不知道，其实抛弃和被抛弃是一回事

“害怕离婚和害怕被抛弃的感觉差不多，两者都可以追溯到我们最初与母体的分离。”心态分析师安娜·黛巴海德这样认为。当孩子明白自己和妈妈是两个个体，不可能永远在一起，这种恐惧便存在了。妈妈不在的时候，还没有时间观念的小宝宝会以为被抛弃了。通常，为了填补母亲不在的空白，我们会给宝宝一个小玩具来过渡。小玩具上有妈妈的味道，能代表妈妈的存在。

对于很多人来说，伴侣就是一件这样的过渡品。如果伴侣离开，就失去了安全感，就感到被遗弃。“离婚会让人联想到被抛弃和空虚，我们需要用一生去填补。”安娜·黛巴海德说。“保持独立是一种自我保护方式，是因为我们害怕被抛弃。”精神分析师让-约哈雷·莱麦河认为，“相比之下，这种恐惧心态在男人中间更为常见，尤其是40多岁的中年男人。”这个岁数的女人则大多有了儿女，她们很少会有这种焦虑。

害怕孤独

缺乏内在的安全感，就无法超越对孤独的恐惧

著名的英国儿童心态学家温尼科特认为：“一个人忍受孤独的能力是判断其感情发展是否成熟的标志之一。”她建议，从宝宝吃奶开始，就应该母亲在场的情况下，培养他的独处能力。心态分析师梅拉涅·克莱因认为，独处能力的大小取决于母亲。如果母亲做得足够好的话，就能够让孩子获得必要的内在安全感，以面对生活的悲伤。

而缺乏这种内在的安全感，就无法超越对孤独的恐惧，还会造成自信心不足，不相信自己可以独自面对，可以再找到相爱的伴侣度过一生。“是的，孤独和无助感，经常会让我放弃离婚的念头。”一毕业就嫁人的张煜，在六年后想到了离婚，她用了五年时间挣扎。“最近我搬出去住了，在自己换电灯泡、扛纯净水的日子里，我发现我之所以迟迟不敢离婚，就是害怕面对一个人的境况。那真是孤独。”张煜说。当她逐渐适应这一切后，她终于获得了离婚的勇气。

到了一定年龄，女人会对自己、对别人产生怀疑，社会对她们的评价也加剧了她们的忧虑。单身的女人使其他女人既害怕又羡慕，单身(性感)而自主(危险)的女人则让男人既害怕又渴望。

害怕失去舒适的生活

面临离婚，女人在物质与精神两方面都会担忧

从动物界的行为来看，雌性是天然要依据雄性的经济实力(筑巢、捕食、强壮与否)来择偶的。所有的研究都表明：对经济条件的重视，可以保障女人安全地生育、抚养下一代。因此，离婚，对于女人，就是在财物上剥去了对男人的物质依赖。在向舒适的生活告别时，女人在物质与精神两方面都会担忧。

“我不能离婚，因为我永远不能给孩子现有的生活。”李真真说，如果没有她做医生的丈夫，她做文秘的工资不可能让她过上现在的生活。但请提防这个过于简化的表述：“她只是为了钱才和他在一起”，这样的表述忽略了人的潜意识：人们总要找一个方式来填补自己缺乏的安全感，钱通常不过是爱情的替代品。即使他没有钱，她也可能和他在一起。当然，金钱所带来的安全感可能也会吸引她。

对此，毕明秋有着切身体会。她说：“正是这种感觉让我害怕离开，那就像是到了外国，言语不通又身无分文。”

害怕失败

人们无法放弃做理想夫妻的幻想

家庭治疗师雷瑞那·旺特哈黛接待过许多处于离婚边缘的伴侣。他们来接受心态咨询，因为他们或者害怕离婚，或者分不了手，或者希望重新开始。这是典型的充满痛苦的“中年”离婚。因为人们有了严重的挫败感。我们越是渴望自己家庭和事业的成功，这种挫败感就越是强烈。

另一个原因是：人们无法放弃做理想夫妻的幻想。这种幻想，从我们儿时起就成形了，我们暗下决心：一定要比自己的父母做得好，起码不能比他们更差。当不得不面对婚姻的失败时，我们就会对自己说：“你把一切都搞糟了，你是个废物。”但是，幻想的破灭是成长所必需的。生活中常常会有分离：先是出生，然后就是上学、青春期以及人生的其他阶段，它们都意味着放弃旧的，迎来新的……

爱情生活中的离别也是我们生活的一部分。它必然会引起一些冲突。这些冲突会给我们带来痛苦，但常常也是有益的。根据美国的一项研究结果，80%的女人和58%的男人离婚后觉得比以前更幸福。当然，最好的情形下，离婚可以重新调整自己对伴侣的期望和要求，可以更好地审视自己，开始新的生活。

孩子不是留下来的好理由

社会学家让-克洛德·康芒那勒指出：“有一部分夫妇为了孩子而勉强在一起。事实上，这也确实使生活变得更简单。只是男女双方都不肯承认这个理由。”

心态医生、家庭与婚姻心态学家罗伯特·内布河瑞说：“一些夫妇觉得，如果没有孩子的话，他们肯定离婚了。这就让孩子背上了沉重的包袱，他们会认为，没有他们的话，父母会更幸福。一旦有什么问题，孩子就会认为都是自己的错。

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