来源: 最后更新:22-07-22 01:27:23
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双方要有基本的性知识,了解男女生殖器官的部位。对性生活新婚男女的心情略有差别,新郎往往表现为兴奋、好奇、渴望、稍有紧张;新娘则常常较恐惧、紧张、羞涩以及顾虑。
新郎要有所克制,切勿过早接触性器官,有步骤地采用温柔抚爱的方式,去消除新娘的胆怯和顾虑,激发其性欲。男方的性欲往往是本能的反映,性的想象和视觉刺激都是性欲的兴奋剂,爱人的体态、亲昵的表情都可以引起性冲动。
女性对性的想象很敏感,尤其是触觉、听觉,妻子容易被甜蜜的语言、热情的拥抱、接吻或者爱抚所激发。男女双方要互相爱抚,争取同步进入兴奋期。女方应主动解除紧张的心态,首次性生活没有完全成功,达不到性高潮是常有的事,要坚定信心。
夫妻怎样过性生活?要消除压力,集中精力提高自身和对方的乐趣,寻找并消除性欲低下的原因。夫妻过性生活男方应努力学习基本的性知识,提高自己的性能力一技巧方法。通过双方的沟通,找出适合双方的最满意的性交方法。可以冷水冲洗或毛巾湿敷阴茎,患者每晚睡觉前,用冷水冲洗阴茎3~5分钟,或者在性交之前先用冷毛巾湿敷阴茎数分钟,让阴茎血管收缩以减少充血的程度,防治早泄。
60岁以后,进入老年期,每月也应起码保持1次以上。这是从总体而言,各人可视具体情况适当加减。正常情况下,但以长期、均衡、维持为好,即使到六七十岁也不要中止、断绝,这样就可长期保持一定的性能力,夫妻白头偕老。
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