来源: 最后更新:22-06-29 01:33:23
现在当下这个社会,情感问题越来越被大家重视,情感问题包含了方方面面,没有处理好这些情感上面的问题,势必也会影响到我们的生活,今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题,案例为:20岁的男人常常会被欲望与瘾打败我该怎么改变
问题:20岁的男人由小到大,我全是一个性格内向的人,害怕和别人发言,这立即造成 了自身洞察力,思维能力,人际交往能力,思维逻辑,性情抑郁的缺点,之前我和我爸爸分歧也非常大,三观不合,他也常打我,因此 我很担心别人,对别人欠缺信赖感,对我爸爸也是那样,就连儿时看电视剧都趴着不动偷看,害怕被他见到。中学时,我只了解读书,便是个书呆子,因此 情商智商很低,独立能力也很差,普通高中时自身痴迷网络成瘾和色情,可能是性情软弱的缘故,时是我m倾向,刚开始看变装小说,第四爱,有受虐趋向的书文,这造成 我的价值观念的移位,到现如今,我的心里十分难熬,取得手机上就性欲太强,并且我现在的我看黄仅仅为了更好地心里的欲望,开启左右乱翻,只爱看有木有刺激性的,心理状态惦记着还有没有更刺激性,最爽的文章段落,仿佛去试着,心理状态刚开始歪曲了,由于这,我消耗了许多 時间,每一次在我想改变自身的情况下,经常会被欲望与瘾击败,使我心里造成难熬。另外我心理状态很敏感,会被他人两三句就伤着心,害怕与别人相处,我该怎么改变?
回答:童年时期与父亲的互动交流方式很有可能一直刻骨铭心地危害着你,心里父亲影象的严苛度乃至遥远超过真正父亲。因而很有可能扩张来到一般人际交往中,非常容易感受到别人的成见。要想改变必须逐渐消弱心里父亲影象的严苛度,这就并不是三言俩语能进行的了。能够根据读书渐渐地领悟,迅速的方法是根据与咨询顾问的互动交流再次营造心里的影象。每一次在我想改变的情况下,一直被欲望和瘾击败。和你觉得句社会嗑,这个时候,更是想要你克服的。改变便是在你克服了一次又一次的欲望和瘾,才获得的。因此 ,下一次再碰到,费尽心思一切办法去克服掉。就算失败了100次,没事儿,鼓足勇气,换一个方式,再来一次。不必小瞧一次取得成功,要是有一次成功了,就算术。
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