来源: 最后更新:22-06-21 08:16:19
现在当下这个社会,情感问题越来越被大家重视,情感问题包含了方方面面,没有处理好这些情感上面的问题,势必也会影响到我们的生活,今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题,案例为:由于父母的婚姻破裂我不知道自己该如何调整
问题:我爸妈今年在我的支持下离婚了(因为不想让爸爸继续每天骂妈妈)。我本以为,他们可以过好自己的小日子。 但没想到的是,在我去读大学以后,他们互相到处说对方坏话(包括在我面前),人尽皆知,很不体面。而且我爸和亲戚朋友说的那些,都是编造的,很离谱。 于是我很恨我爸,我觉得他这样做,完全没有考虑过我。我暑假也没回家,因为无法面对那些被他洗脑的亲戚。而且,我发现我已经恨他好几个月了,经常都在心里想他的不好,向自己证明他的错误。 现在我整个人处于一种看似好像很好,但其实是与自己的思想斗争的状态中,而且也很叛逆。 我会买很多乱七八糟的东西,花销特别大,一个月好几万(我妈离婚分钱后投资给我做股票,基本每个月赚到的钱都花完了)。 我觉得花钱买东西,已经到是一种病态的地步了。我不知道怎么改善,甚至觉得每天的生活就是在不停买买买。 感情方面,自从暑假开始,家里这样,我就非常想找个男朋友依靠(是那种可以借我个肩膀哭一哭的),也突然想结婚。我想建立自己的家庭,逃离之前的家庭。 但现在的问题是,我已经前后找了两个男朋友,都是我想对他们短择。我想依赖他们,但并不真正想和他们长久地走下去。 最一开始,我都以为是真心喜欢他们,所以才在一起,但发现其实他们并没有完全符合我想要对象的标准,我还是舍不得离开。 我很喜欢拥抱的动作,觉得可以在身体上依靠他们非常好。感情也肯定是有的,只是我对他们不是长择的那种。 我每天都觉得自己很渣,因此很煎熬。我21岁,处。曾与男友睡在一起过,但我不想做爱。
回答:不管是你买买买,还是找的这些男朋友,这些方式都是你逃避面对现实的手段。但是这些都无法真正帮助你。只有真正面对了你所害怕的事实,这个问题才会真正解决。 可是至此我还没有看清楚,你想要逃避的是什么。你想要买买买,或者喜欢拥抱的感觉,只是问题所带来的症状。 正如我以前打过的比方,发烧只是表面现象。想要药到病除,我们就要找到发烧背后的原因。很显然,你还没有找到。 一些长期关注我专栏的读者,也许能够更容易明白,面对问题,我的核心思路是:分析问题-形成假设-验证假设-找到解决问题的方法。而你正处在问题的第一个环节,还不清楚问题是什么。 当然,我认为并不着急。你才21岁,已经意识到有问题,并且尝试寻找解决问题的方式,这已经是一个很大的进步。而我在21岁的时候,还处在制造问题的状态。 所以,我认为我们可以给自己多一点耐心,去找到真正的问题所在。综上所述,我想给你两条建议: 第一,请不要谴责自己,觉得自己很渣。这种想法,对自己毫无帮助。你需要学会鼓励自己,就像我鼓励你一样。 第二,在财务上,你有必要调整自己的财务模型。把每月的收入全都花光,这肯定不是一种正确的财务模型。你需要对自己的财务进行重新的规划,把预算控制在一个更加安全的范围之内。
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