来源: 最后更新:22-06-21 07:45:44
现在当下这个社会,情感问题越来越被大家重视,情感问题包含了方方面面,没有处理好这些情感上面的问题,势必也会影响到我们的生活,今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题,案例为:异国恋修成正果但我收入比他高他有焦虑我也郁闷不知咋办
问题:我和老公是85后,我们是大学同学,他毕业后选择出国,继续读书,而我毕业后在家这边工作。 经过五六年的异国恋,最终修成正果,所以我们的感情是有基础的。婚后两人感情浓度依然很高,因为我们都是比较注重生活情调的人。 但可能他国外毕业回国没多久,所以工作方面目前并没有很稳定。收入也不稳定,并且比我少。 现在我们有房贷,本来说好一人一半,但由于他工作收入不稳定,导致基本上这半年来由我承担。并且我也每个月给他还卡数,导致我每月月光。之前我好不容易存下来的存款,也慢慢变少,这让我有点担忧。 我一直和自己说,毕竟他还是刚毕业没多久,莫欺少年穷,我应该支持他让他好好规划一下前景,面包迟早会有的。 但是因为对前景担忧,导致我也不敢生孩子,负担不起。并且我俩都不喜欢问家人拿钱,因为我们一致觉得成家了,就不该再做伸手党,要靠自己努力撑起自己的小家。 虽然会做自我情绪调节,但是偶尔还是有负面情绪。我怕会和老公说有时候挺累的,他能不能努力多挣点?这句话就是前两天说的,只说过一次。事后我觉得不妥,并自我反省中。 我的诉求是:我觉得老公心里也有焦虑感,也有压力,只是在我面前没有表现出来。因为以我对他的了解,他是不愿意看到老婆的薪资比他高的。 但他短时期内,可能也无法改变现状,所以很无力。老师,我要怎么给自己和老公做好心态建设? 我怕这样下去会影响夫妻感情,这不是我所乐见的,希望老师更给我一些建议,谢谢老师!
回答:我觉得你搞错了一件事:你不是要给自己和老公做好心理建设,而是应该给自己做好心理建设就可以了。 你有负面情绪,这是很正常的事情。我们不是神,所以每个人都会有痛苦。你需要正确表达内心的负面情绪,但是请不要伤害别人。 我相信你老公内心也会有焦虑和压力。那么,给他时间吧,让他自己慢慢努力。你更应该把注意力放在控制自己情绪上,像我过去一直提倡大家做的写情绪日记。 一方面,你可以记录自己每天的情绪,自己什么时候使被这些情绪所影响的。自己回过头来看,才会知道什么情绪对自己起了影响。 另一方面,你还可以和你的另一半分享,你为了这些情绪,做了什么努力,取得了什么效果。 总而言之,你们从大学同学走到了现在,这是很不容易的。我祝福你们,请加油。
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