人怎么能变得成熟一些呢（怎么能够变得成熟）

来源：最后更新：22-06-13 10:21:24

导读：现在当下这个社会，情感问题越来越被大家重视，情感问题包含了方方面面，没有处理好这些情感上面的问题，势必也会影响到我们的生活，今天唯

现在当下这个社会，情感问题越来越被大家重视，情感问题包含了方方面面，没有处理好这些情感上面的问题，势必也会影响到我们的生活，今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题，案例为:人怎么能变得成熟一些呢??

问题：自打读大学之后，我也常常焦虑情绪，情绪无缘无故痛苦，有时也会莫名其妙狂躁。可能是自身性情是痛苦，我较为消极，讨厌与人沟通交流，对与人相处害怕恐惧。我的室友人都很好，基础没什么大矛盾，因为我由小到大都没有什么盆友，针对每天住在一起的舍友有点儿依靠，心情郁闷就会倾吐我的“负面情绪”…因为我了解这会让他们也不开心，但又不清楚该找谁纾解…因此更消沉。长大的感觉是什么?前些生活回家后想试着与父亲聊一聊，想不到却暴发了争执…父亲说我是娇情，觉得自身是主人公。我讲到从很早以前就常常不想活了，我父亲便说养我这么大結果就那么去世了?觉得我很逃避责任…其实我十分不自信又自罪，觉得自身沒有使用价值是个废弃物，但父亲不觉得是我过反省，将我由于消极悲观产生的痛楚都否认了…我没想到想试着从家人这里寻找宽慰会沒有一点被了解，可是细心想一想也感觉有些道理…我认为活著这件事情确实太累了，看不见将来会出现一切好事儿，但還是期待自身能越来越完善，已不那么娇长大了情，能担起自身的义务…

回答：从五月刚开始我习惯性心情郁闷就写在记事本里每星期都是会有一次无缘无故的痛苦症感早已好长时间都不太去听课了可是又感觉自身那样一无是处沒有一切将来…我很厌烦一直躲避的自身可是又没法顽强起來我确实感觉自身娇情过度了我受不了自身那么变大還是学不懂变的完善我认为我负不起我应有的义务可是没人会希望过我可以担起义务才要我更痛楚，|长大成人看起来你遭到了许多的不合理，很憋屈，有一些无奈，你要让他人对你好一些，那麼就必须和你要想他人对你的方法去看待他人，多看一看这世界的幸福，也许能够帮上你，你觉得呢，祝好。

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怎么保持内心的平静呢（如何才能保持内心的平静呢）

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梦见爸爸过世心情惶恐不安控制不了自己的情绪