来源: 最后更新:22-06-11 04:02:04
现在当下这个社会,情感问题越来越被大家重视,情感问题包含了方方面面,没有处理好这些情感上面的问题,势必也会影响到我们的生活,今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题,案例为:和男友在一起之后变得很计较而且自卑,自卑怎么办?
问题:在遇上他以前,我是一个信心潇洒爱说笑得女孩,每日神经大条,想说什么说些什么,想干什么干什么,但和他明确恋人以后,我刚开始变得不自信,每日过得都很低沉,活在心烦意乱小肚鸡肠中,也愈来愈娇情矫情,他做的或说的一不许我顺意就关掉一切联络消退,使他心急造成专注力,或是为了更好地试探他是否在意我,就和其他男孩子闲聊没理他。长此以往使他感觉很累,心寒是一次次累积起來的,而离去是一个较长的决策。我不愿意丧失他,另外也反感如今的自身。自卑怎么办?
回答:会出现一些人到单身时很乐观,可是在谈恋爱后,在亲密关系日常清扫觉得到痛楚,会常常猜疑、害怕、担忧另一方不爱你,乃至在某一情况下另一方的一言一行都是会造成你极大的心态,用各式各样的事儿来试探另一方是不是爱着你,也会用冷漠、违背良心的回绝、乃至又哭又闹来一次次得到 另一方的关心,一次次去认证自身对另一方是不是爱着你的猜想。一旦另一方对你外露一点点心态,你也就会感觉那时针对你的,你猜想的总算变成实际,有时你能感觉全世界都不爱你,你很痛楚、伤心,你觉得自身不值深爱但是又要想另一方好好地爱你。但是不清楚该怎么做。我很了解这类情绪,由于曾经的我也常常有那样的体会。这是由于你的家庭关系中,你亲眼看到了并主管你的爸爸妈妈的亲密关系不太好导致的,也很有可能是由于在你很钟头的情况下,你并沒有获得充足的关怀,你欠缺自我价值,不清楚如何去恋人,对亲密关系既希望又害怕。你很艰辛吧!没事儿的,大家如今并不是儿时了,如今给你充足的工作能力去改变现状了,你要学好接纳自己、善待自己,对你说的男友你的伤心和担忧,不必哪些念头也不对他说,你需要将你的念头和情绪对他说,我可以觉得到你的男友很心疼你,坚信他充足爱着你,信任感他,你的男友会就是你的非常好的康复师。另外,你很有可能必须一个技术专业的心里咨询师来协助你做更改和发展。
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