来源: 最后更新:24-08-30 09:26:00
下车晕车后,要找个空气流通的地方坐下来休息一会儿,可以缓解晕车后的难受感。新鲜空气可以缓解头脑发胀的感觉。坐着休息可以提升全身,缓解晕车带来的不适。尽量不要被人包围,这样容易导致空气不流通,起不到缓解作用。
2.吃些酸的东西:
晕车严重的时候可能会呕吐,酸的东西可以止呕。同时,吃点酸的东西可以缓解胃部不适,还能起到醒酒的作用。晕车后不舒服的心情会得到缓解,晕车的人可以随身携带山楂或橘子。
3.喝一碗姜汤:
晕车后,有条件的话可以喝姜汤。姜汤不仅有驱寒的作用,还能缓解晕车后的不适症状。但是稍微热体质的人不适合喝姜汤。如果觉得做姜汤麻烦,可以在嘴里放姜片。
4.洗澡睡觉:
当你回家后仍然感到不舒服时,鼓励你洗澡和休息。洗澡可以缓解你全身的疲劳,让人提起来,还可以去除你车上的异味。很多晕车的人可能是闻了太多的汽油味导致的,所以洗完澡可能就不难受了。
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