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夏天怎么预防开车犯困（夏季开车犯困怎么办）

来源： 最后更新：23-08-11 09:37:30

夏天怎么预防开车犯困

春秋两季昏昏欲睡，夏天又缺乏午睡，眼看夏天已经到了，开车犯困也让司机朋友很头疼。那么，如何防止开车犯困呢？

1.吃一些刺激性的食物。

开车的时候困了，可以吃一些能刺激你的食物，比如薄荷糖或者很酸的糖。如果这些都不管用，那就吃BT辣鸡翅就可以了，这样吃完就不会再犯困了。

2、平时养成良好的睡眠习惯如果你想开车不犯困，当然要按时睡觉保证睡眠质量，这样你开车的时候不仅会犯困，而且对身体也有好处。

3.喝提神饮料。

开车时，我感到困倦。如果我没有时间停下来休息，我也可以喝一些提神的饮料，比如咖啡、浓茶和红牛。不过这些只能暂时管理，还是找个安全的地方休息比较靠谱。

4.把车停在安全的地方休息。

如果开车时感到困倦，最安全的方法是立即找一个安全的地方停下来小睡一会儿。当然，停车的地方一定要安全。如果在高速上行驶时犯困，必须下高速或在服务区停车。禁止将车停在应急车道上。

5.听好听的歌。

音乐可以催眠也可以提神，关键是播放什么样的音乐。想要提神，就得放一些节奏旋律比较强的音乐，比如摇滚、说唱之类的，或者是著名的乡村重金属摇滚歌曲《最耀眼的民族风》。

6.受到外界事物的刺激和促进。

古代有个典故，头悬梁，股票呈锥形，就是为了努力学习防止困倦，古人想出了一个办法。当然，困了也不用耷拉着脑袋。可以换个方式，比如掐自己，扭大腿。

鉴于昏昏欲睡的驾驶情况，我认为如果你需要开车出去，你现在必须在家休息，然后再出去。毕竟睡在车里对身体也很有害，而且热。

夏天怎么预防汽车空调病

夏季是汽车空调整常用的季节，也是空调整类疾病高发的季节，多因清洁不整洁，细菌众多。那么，如何预防呢？

关闭空房间容易吸入病菌。

而霉菌和真菌会迅速繁殖成霉菌簇和真菌簇，从而产生生物的腐臭味。这些气味会随着空的开启混入空调中，污染整个车厢内部，经常会让驾乘人员感到不舒服。过敏的人可能感受更深。漫长的冬天过后，到了夏天，当我们再次开始使用汽车空开关时，有害细菌会从空开关中吹出，关闭车内狭窄的空车厢，被吸入人体，从而引发“汽车空开关”的各种症状。每个司机都应该注意改善车内空气，提高冷却效率。

汽车空容易积菌。

汽车空蒸发器、风扇等。长期处于封闭黑暗状态，内部环境湿热。空气体中的杂质、粉尘、细菌、病毒进入空调节器后，粘附在冷凝水上，堵塞蒸发器等部件。久而久之，大量的污垢、尼古丁、霉菌、真菌等被粘附。这种情况主要是由空调制系统本身的结构特点造成的。空调制系统主要以氟或134A为介质，只有通过改变系统压力才能达到制冷的目的。它由蒸发箱、膨胀阀、压缩机、鼓风机、冷凝器、干燥罐和管道组成。空调节系统正常工作时，蒸发箱在寒冷的环境下工作，遇到外界相对热的空气体会产生水，这也是蒸发箱结构中设计出水管的原因。蒸发箱和通风管道的潮湿环境以及表面的灰尘为霉菌和真菌的滋生提供了温床。

清洁/远离细菌

夏季使用空调节器前，建议业主清洗空调节器管道和蒸发箱。市场上/

泡沫清洗方法是将泡沫清洗剂直接喷入空调节管道，通过吹泡沫的方式进行清洗，使其附着在灰尘上。但是很多污垢很难完全附着，附着在管道壁上的泡沫容易附着灰尘，造成二次污染。

另一种喷淋式是德国进口的汽车空可调免拆清洗技术，将药液喷洒在汽车内的空可调管上。这种方法的优点是可以将药液均匀地喷洒在鼓风机的风吹不到的地方，可以快速清除粘附在蒸发器、过滤器、冷凝器、管道等部件上的灰尘和油脂。重要的是养成良好的用车和保养习惯。防治结合效果最好。

炎热的夏天到了，车空调用的越来越频繁。很多粉丝朋友也因为自己车空调的各种问题而头疼，比如“制冷效果不好，换制冷剂后问题解决不了”。“车充满了动力，但是空的调整很无聊”；"空刚开机，吹过来的空气没有冷却的时候，会闻到一股类似霉味的酸臭味和烟味。如果长时间处于这种环境中，会感到头晕、恶心、肺部不适、咳嗽、头晕等。”，也就是医学上所说的“车空病调整”。如果你长期处于这种亚健康状态，不

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