请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

催乳的方法(催乳的方法手把手)

来源: 最后更新:24-08-06 04:16:49

导读:1、一方面是要多喝汤汤水水,饮食的调节也很必要,汤汤水水最好是带点油的汤,如猪蹄汤、排骨汤、肉汤、鲫鱼汤,必须得带点肉,这些对下奶比较好,奶水会变多。2、另一方面不光是吃,多往外的吸奶、多排。每天往外排出来多少奶,吸出来

1、一方面是要多喝汤汤水水,饮食的调节也很必要,汤汤水水最好是带点油的汤,如猪蹄汤、排骨汤、肉汤、鲫鱼汤,必须得带点肉,这些对下奶比较好,奶水会变多。

2、另一方面不光是吃,多往外的吸奶、多排。每天往外排出来多少奶,吸出来多少奶第二天自然就会产生多少奶,奶才能会越来越多,一点点往上追奶。大概是这两种办法,如果也有的人因为乳腺管不是特别通,老是胀憋在里面排不出来,也可以请假催乳师按摩、疏通。

标签: 催乳的方法  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.hunanyuer.com/qiaomen/muying/958520.html

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2006-2022 湖南育儿网 all rights reserved. 沪ICP备2023039114号-3

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:hunanyuer#qq.com (请把#替换成@)