当前位置：首页 > 窍门 > 母婴常识

南瓜泥的做法宝宝吃的 南瓜泥怎么做给宝宝吃南瓜泥和米糊

来源： 最后更新：24-01-03 03:38:49

1、谷物南瓜泥适用宝宝：6个月起。

2、材料：南瓜50克，燕麦20克，薏米20克。

3、南瓜去皮、切片，蒸熟，趁热研成泥状，放凉备用。

4、燕麦、薏米洗净后，放入锅内煮成粥。

5、将南瓜泥放入燕麦薏米粥内混合搅拌，即可。

6、轻松做：购买南瓜时，要挑选外形完好、色泽光鲜、拿在手里有坠手感的，才更有甜味。

7、温馨小提示：南瓜含丰富的具抗氧化效果的胡萝卜素、纤维素;燕麦、薏米等谷物能够提供丰富的膳食纤维，也有利于宝宝健康。另外，南瓜泥软烂的口感也很适合宝宝吃。

标签: 南瓜泥的做法宝宝吃的  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.hunanyuer.com/qiaomen/muying/873143.html

龙越参考评分103分

网站首页 返回栏目

徐小兵姓名分数114分