当前位置：首页 > 窍门 > 母婴常识

孕妇睡前饿了能忍着吗 孕妇大半夜饿了吃还是不吃好

来源： 最后更新：23-08-25 01:27:00

1、孕妇在睡觉之前明显的饿了不要忍，在饥饿之后体内的血糖会下降。如果血糖水平过低，会影响胎盘的血液供应，对宝宝的发育不利。有一些孕妇特别饿还可能会影响宝宝的胎动，所以在睡前确实饿了可以适当吃东西。

2、因为晚上活动比较少，所以在吃东西的时候建议适当的吃一点就好，不要多吃。可以喝一杯孕妇牛奶、吃点小面包，但是不要吃难消化、特别油腻的东西，像烧烤、炒饭之类的就不要吃，这些食物难以消化，会增加胃肠道的负担，影响睡眠，同时对血脂也会有影响。如果适当的吃点面条也没关系的，但是不要吃的过饱。

标签:

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.hunanyuer.com/qiaomen/muying/747389.html

哺乳期可以吃避孕药吗（哺乳期可以吃避孕药吗?宝宝三个月）

网站首页 返回栏目

刚出生的婴儿奶粉怎么冲（刚出生的婴儿奶粉怎么冲泡多久吃一次）