孕妇可以吃菠萝（孕妇可以吃菠萝吗?孕早期）
来源： 最后更新：23-07-21 02:33:36
导读：1、菠萝是非常适合孕妈妈的热带水果。菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。2、菠萝富含维生素B1，能促进新陈代谢，消除疲劳感；含有丰富的
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1、菠萝是非常适合孕妈妈的热带水果。菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。
2、菠萝富含维生素B1，能促进新陈代谢，消除疲劳感；含有丰富的膳食纤维，让胃肠道蠕动更顺畅。新鲜菠萝中含有的蛋白酶，可以分解食物中的蛋白质，因此餐后吃些菠萝，能开胃顺气，解油腻，帮助消化。
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