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宝宝不能多吃的7种水果（小孩不能多吃的水果）

来源： 最后更新：22-09-20 09:23:42

水果富含维生素及矿物质，对宝宝生长发育有重大意义，6个月的宝宝，添加辅食后，可适当吃点果泥或果汁，但并非什么水果都适合宝宝肠胃，尤其是下列7种水果，宝宝不宜多吃。

菠萝

菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，它会分解体内的蛋白质，而且容易对宝宝口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用，尤其是吃未经过处理的生菠萝症状更为明显。

因此，1岁内的小宝宝要少吃菠萝。如给宝宝吃菠萝时，一定要注意用量，并且在吃菠萝之前，要事先将菠萝切成小块放在淡盐水中浸泡30分钟，让刺激性物质被冲淡分解之后，再用凉白开水洗去咸味给宝宝吃。

杏

最好不要给宝宝吃杏。因为杏属于热性的食物，酸性较大，并且还含有小毒，容易给宝宝的肠胃造成负担。同时，杏的强酸味还会破坏宝宝身体里的钙质，影响宝宝的骨骼发育。因此，要控制宝宝吃杏的数量，每天不能超过5颗。

芒果

芒果是热性水果，容易上火，而且是一种容易引起过敏的水果，给过小的宝宝吃芒果，如果没有及时清洗宝宝口腔和触碰过芒果的皮肤，就会很容易受到刺激引起过敏，若处理不及时，还会出现水泡和糜烂。

因此，妈妈要少给宝宝吃芒果，在吃的时候尽量不要让宝宝的皮肤直接接触芒果，可以将芒果切成小块直接送到宝宝口中。吃完芒果之后，要及时给宝宝漱口和洗脸。

橘子

橘子并非宝宝的绝对禁忌，但有的家长如不加控制，一次吃好几个，而橘子中胡萝卜素的含量丰富，短期内大量摄入胡萝卜素后会引起高胡萝卜血症，全身或局部皮肤发黄，严重者伴有恶心、呕吐、四肢无力。一旦出现此症状，应立即停止吃橘子，多喝水，经5~7天后便会自然康复，皮肤黄色消退。因此，小孩子每天吃橙子的上限是3只中等体积的橙子。

桑椹

桑椹含有大量的胰蛋白酶抑制物，可抑制肠道内的多种消化酶，宝宝若吃多了，容易对肠道消化造成影响，过量食用甚至会出现剧烈腹痛、腹泻、大便带有血等严重后果。因此，尽管桑葚味美又营养丰富，但是还是要限制宝宝的食用量，最好将一定量的桑葚在一天中分几次给宝宝吃。

荔枝

婴幼儿不宜多吃荔枝。因为荔枝性热，多食易上火，并可引起“荔枝病”。主要表现为“低血糖”症状：多发生在清晨，患儿大量出虚汗、口渴、恶心、头晕、眼花、面色苍白、四肢冰凉、乏力等。

西瓜

西瓜性寒，属生冷食物，如果婴儿在短时间内进食较多西瓜，会造成胃液稀释，再加上消化功能没有发育完全，会出现严重的胃肠功能紊乱，引起呕吐、腹泻。1岁内的小宝宝，少喂点西瓜，特别是冰西瓜。

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