孕妇吃梨好吗宝宝多大可以吃梨

来源：最后更新：22-04-23 12:52:28

导读：梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状；梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。孕妇是非常容易便秘的人群，那么孕妇吃梨子好吗？

梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状；梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。孕妇是非常容易便秘的人群，那么孕妇吃梨子好吗？

一般情况下孕妇、哺乳期妈妈是可以吃梨的，但不能过多的吃梨，一天一个即可，不宜吃刚才冰箱中拿出来的梨。因为梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃。梨含有糖量高，如孕期患有妊娠糖尿病的孕妇要慎吃梨。

宝宝从从第四个月可以喝梨汁、吃梨糊。

有的宝宝吃梨时会有轻度的拉肚子，因此除了在第一次添加需少量外，还应观察宝宝吃梨后的反应。

适用人群：一般人都可食用。肝炎、肝硬化患者、肾功能不佳者尤其适合于。

1、咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者，慢性支气管炎、肺结核患者，高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者，饮酒后或宿醉未醒者尤其适合；

2、慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。

梨子的功效与作用很多，也非常好吃，但是由于含糖量高，所以糖尿病患者需慎吃梨子。梨的果酸多，果酸多虽易消化，胃酸多者多吃易伤胃。梨有利尿的功效，所以对于尿频的人群在睡觉得不要吃梨子。妇女产后，小产后忌食梨子。梨子乃偏寒性水果，所以女生生理期最好不食梨子哦。

梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃，健康人也要适可而止。将梨去顶挖核，放入川贝母3克、冰糖10克，置碗内文火烛之，待梨炖熟，喝汤吃梨，连服2-3天，对感冒、咳嗽、急性支气管炎疗效尤佳。

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