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孕妇可以吃西瓜 孕妇可以吃西瓜吗中期

来源: 最后更新:22-07-08 12:00:16

导读:1、孕妇是可以吃西瓜的,只是要注意控制食量,不能吃太多。2、西瓜的含水量达94%以上,还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等,有较高的营养价值。而且,西瓜还富含水分、果糖、钾盐、苹果酸、氨基酸、胡萝

1、孕妇是可以吃西瓜的,只是要注意控制食量,不能吃太多。

2、西瓜的含水量达94%以上,还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等,有较高的营养价值。而且,西瓜还富含水分、果糖、钾盐、苹果酸、氨基酸、胡萝卜素等营养成分。中医认为,西瓜具有清热解暑、止渴除烦、通利小便的功效,可治疗夏伤暑热、头胀胸闷、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口疮、咳血等病。

标签: 孕妇  西瓜  

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