宝宝O型腿怎么矫正（10个月宝宝o型腿怎么矫正）

来源：最后更新：22-06-23 05:08:34

导读：在婴幼儿时期站立过早、行走时间过长以及缺钙，长期不良姿势都可能造成O型腿，应及早发现，及早矫正，那宝宝O型腿怎么办呢？

在婴幼儿时期站立过早、行走时间过长以及缺钙，长期不良姿势都可能造成O型腿，应及早发现，及早矫正，那宝宝O型腿怎么办呢？

药物疗法

宝宝出现O型腿，家长要及时带孩子确诊原因，若因维生素D缺乏性佝偻病所致，早期表现为多汗、好哭、睡眠不沉、易惊、枕秃、鸡胸等。应在医生指导及时补充维生素D和钙剂，让小儿多吃些富含维生素D和含钙质丰富的食物，如鱼、蛋、乳类，并暂时减少站立或行走，待佝偻病治愈后再逐渐站立，以免加重下肢的畸形。

锻炼矫正

1、八步矫正法。在地上划一条直线，向后迈步走，沿着直线走，注意要脚跟先着地，路线走直。每次走八步。

2、锻炼腿部内侧肌肉的方法：双脚分开与肩同宽，双足稍内扣，膝关节内扣做下蹲和起立的动作。20次一组，每天做2～4组。不需要完全蹲下去即可。

3.矫正股骨方向。平躺，双足曲起，小腿与大腿成45度，臀部抬起，使上身与大腿成一平面。

手术矫正

婴幼儿轻、中度的O型腿，经过锻炼及合理营养即可矫正。两腿并拢没有超过一个拳头时，不需要做手术。保守疗法，可以做正O仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。若孩子膝内翻严重，站立时两膝关节距离超过10厘米。保守治疗无效时，可考虑外科手术治疗。

日光疗法

经科学证实，紫外线可使使人体皮下生化发生一系列的变化，并生成维生素D，而维生素D可促进肠道对钙、磷吸收，促进骨的形成，有防治骨质疏松、佝偻病的作用。在刚出现O型腿时，多带宝宝到户外晒太阳，有一定的治疗作用。

注意事项

绝大多数的婴儿，出生后都会有轻度的”O“型腿，这是由于宝宝在妈妈子宫里的姿势造成的，属于生理现象，随着生长发育，小腿会自然长直，婴儿从出生后到2岁前都是腿部发育期，基本定型要到2岁左右。家长如果发现孩子的腿弯得严重，或者到了2岁看起来还是o型腿的话，就应该带孩子尽早的去看医生，但如果比婴儿期有所改善的话家长就不需要担心，以后便会慢慢好转。

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