来源: 最后更新:22-06-17 05:02:57
湿疹是一种由多种内外因素,如变态反应、内分泌功能失调、神经功能障碍等引起过敏反应的皮肤病,在饮食上尤为需要注意,辛辣刺激、海鲜发物均应避免,以免加重或延长病情,那具体孕妇长湿疹不能吃什么食物呢?
得了湿疹不能吃致敏的食物,如海鲜、鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、花粉、笋、牛奶等,这些食物容易引起过敏变态反应,吃后可能引起湿疹复发或加重,当然这主要是根据个人体质及过敏原相关,尽量少接触这些食物为好。
得了湿疹避免辛辣调味品。如洋葱、辣椒、桂皮、芥末、胡椒、花椒、蒜、姜、葱、香菜等,因这些食物性温,容易加重湿热和局部症状,不宜于湿疹的康复。
得了湿疹不能吃加重湿气的食物。如牛肉、羊肉、黄鳝、芋头、莲子、竹笋、茄子等。这些食物可加湿动气,不利于湿疹的治疗与康复。
组胺成分多的食物也不要多吃,如海鲜、羊肉、辣椒、动物的血液、芒果、菠萝等。组织胺是一种活性胺化合物.作为身体内的一种化学传导物质,可以影响许多细胞的反应,包括过敏,炎性反应,胃酸分泌等,如果湿疹患者摄入富含组织胺的食物势必会加剧皮肤红肿和瘙痒。
高脂类食物所含能量大,进入人体被代谢以后会释放大量热,加重湿气患者的内热症状。
湿疹患者不宜吃的高脂食物有:肥肉、猪脑、猪肝、鸡蛋、腰花、奶油等。
1、蛋奶类:鸡蛋、鸭蛋、乳品。
2、肉类:鹅肉、马肉、鸡肝脏、牛肉、羊肉、肥肉、猪蹄、香肠、动物血液等。
3、海鲜类:螃蟹、牡蛎、海蜇、乌贼鱼、鲈鱼、鲢鱼、带鱼、青鱼、黄鱼、章鱼、虾、其他贝类等。
4、谷类:小麦、大麦、燕麦、荞麦等。
5、水果类:菠萝、芒果、桃子、荔枝、樱桃等。
6、蔬菜类:韭菜、茄子、竹笋、芋头、莴苣、芥菜、香椿头、海带、淡菜、紫菜、芹菜、慈姑、蘑菇等。
7、补品类:大枣、桂圆、饴糖、蜂蜜、人参、黄芪、黄精、银耳、燕窝、莲子、芡实、花生、芝麻等。
8、调味品类:洋葱、大蒜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、花椒、桂皮、姜、香菜、酵母、咖啡、浓茶、酒、酒糟、米醋等。
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