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母乳喂养多久最好 女宝母乳喂养多久最好

来源： 最后更新：22-06-08 08:30:20

母乳是宝宝最天然的营养食品，但母乳也随着宝宝月龄增加，营养价值有所下降，所以需要及时添加辅食，以促进宝宝生长发育，那具体母乳喂养到什么时候最好，宝宝几个月断母乳最好呢？

母乳喂养多久最好

世界卫生组织、联合国儿童基金会倡导，宝宝一般至少要母乳喂养6个月以上，能达到2岁的则更佳。但是中国人有自己的体质情况，根据我国儿童发展规划纲要和实际情况：母乳喂养最好到宝宝8个月到1岁左右，到孩子6个月的时候逐步给他添加辅食。如果宝宝接受辅食情况良好，也可以推迟断奶，最晚可以到1岁半。

母乳什么时候断最好

给宝宝断奶最好的时间在8个月到1岁左右；因为此时的母乳营养价值逐渐下降，已无法满足婴儿全部生长需要，而且这个阶段的宝宝，乳牙萌出、咀嚼和肠胃等消化系统逐渐完善，宝宝的饮食已从乳类逐渐转化为粥、菜等主辅食，而且品种和数量已明显增多，并形成一定规律。营养供应充足，可以满足生长发育需要，具备给宝宝断母乳的条件。

但是如果宝宝身体状况较差或生病时，尤其有过敏体质或肠道有问题的宝宝，建议妈妈哺乳至1岁以上，这样有利于宝宝身体恢复。

母乳喂养过长对宝宝的影响

母乳喂养确实是对宝宝，尤其是6个月以内的宝宝的生长发育起着举足轻重的作用，但哺乳期过长则对宝宝的生长发育不利。因为随着年龄的增长，宝宝日渐长大，对营养的需求量也逐渐增多，原本母乳中所含的蛋白质、脂肪、糖以及其他的矿物质、微量元素已远远不能满足小儿的营养需要。同时母乳的分泌量以及营养价值也随着时间的推移而明显减低。另外，哺乳期过长可能会导致宝宝依恋母乳的口感而不愿意接受其他辅助食物，易造成营养不良。

母乳喂养过长对妈妈的影响

母乳喂养并不是越久越好。哺乳期过长对妈妈的身体也会造成一定损伤。因为妈妈若喂奶时间太久，就会导致子宫内膜发生萎缩，从而引起月经不调、内分泌紊乱等症状，还会因长时间得不到充足的休息，出现睡眠质量不好、食欲不振、营养消耗过多等情况，从而造成体力透支、消瘦憔悴，影响身心健康。所以，及时给宝宝断奶，对保证宝宝和妈妈的身体健康非常重要。但是，妈妈需要注意的是，断奶急不得，需慢慢来。

有什么情况不能喂母乳

母乳是宝宝最好的食物，但并不是所有的妈咪都适合母乳喂养。以下情况不适合喂母乳：

1、患有严重乳头皲裂和乳腺炎时。应暂停哺乳，及时治疗，以免加重病情。但可以把母乳挤出喂哺宝宝。

2、患传染病时。如妈妈患有肝炎、肺结核时，就必须停止母乳喂养，以防传染给宝宝。

3、接触有毒化学物质或农药。有害物质可通过乳汁使婴儿中毒，故哺乳期应避免接触有害物质及远离有害环境。如已接触者，必须停止哺乳。

4、服药期间。妈妈患病（如感冒、发烧等）不得不服用药物时，应停止哺乳，待病愈停药后再喂。但应注意每天按喂哺时间把奶挤出。以免出现回奶的情况。

注意事项

宝宝满4个月后，不论母乳量分泌多少，单纯母乳已经不能完全满足宝宝的发展需要，必须按照婴儿辅食添加原则，开始及时为宝宝添加辅助食品，如蛋黄、菜泥、淀粉类食物等，以预防贫血和其他问题。

至少母乳喂养6个月以上，因为断奶过早，婴儿消化功能弱，加辅食过多，会引起消化不良、腹泻或营养不良等后果。

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