来源: 最后更新:22-06-05 01:42:15
钙是构成骨骼和牙齿的重要成分,同时也是机体内部各种反应及合成的促进剂,因此钙对人体十分重要,缺钙会带来诸多的身体不适及病症,现在很父母都开始注意给孩子补钙了,可补钙有什么好处呢?
人体是有是由骨骼支撑着的,缺钙会导致骨骼变软或者骨质疏松,儿童缺钙会导致坐立不直,脊椎弯曲、椎间盘脱出等,儿童补钙能预防这些疾病的发生。
儿童的长高主要是骨骼的生长,特别是腿上肢这种长管的骨骼长长,这要求机体内部有大量的钙质,特别在生长发育的关键时期,血液中钙质的量往往决定生长的高度和速度,生长时期一定不能缺钙。
婴幼儿最迟在6个月便会开始出牙,儿童在6~12岁时会出现换牙,这时人生中两次牙齿的生长,牙齿和骨骼一样,构成成分中最多的就是钙,在这两个牙齿生长的关键时期绝对要保证孩子血液中有充足的钙质,促进牙齿的生长。
人体内的体液是一个动态的平衡状态,缺少某些物质时会从其他的地方分解补给,机体内缺钙时就会产生大量的降钙素,促使骨钙转变为血钙,血液中钙的含量增高,导致肌肉、皮肤、巩膜等软组织变硬,使其失去弹性,有时会引起抽筋等反应,儿童补钙可预防这种缺钙的不适症状。
儿童缺钙时神经的兴奋性增加,容易出现急躁,失眠等症状,及时的给予孩子补充钙剂能降低孩子神经的兴奋性,改善孩子的情绪和心情,促进孩子健康生长。
缺钙时孩子会出现反应迟钝,记忆力下降,学习成绩也就理所当然的有所下降,给予孩子补充钙剂,增加神经传导的递质,增强孩子的反应能力和记忆力,提升孩子的学习能力。
钙对血液的作用主要是改变血液的酸碱度,人体血液多半为弱酸性,弱酸性的血液环境会给人带来很多疾病,首先是免疫力下降,容易感染各种感染性疾病,比如感冒、发烧、甲肝等。
钙还是血液凝血系统的一个关键因素,能促进血液的凝固,以免孩子出现外伤时导致出血过多。
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