孕妇头发会跟孩子抢营养吗（头发会和胎儿抢营养吗）

来源：最后更新：22-06-03 06:42:44

导读：很多女性在怀孕之后都剪去了一头秀发，究其原因，除了方便打理之外，还可以避免与宝宝抢营养。那么，孕妇头发真的会跟孩子抢营养吗？

很多女性在怀孕之后都剪去了一头秀发，究其原因，除了方便打理之外，还可以避免与宝宝抢营养。那么，孕妇头发真的会跟孩子抢营养吗？

不会跟孩子抢营养。

孕期留长发会跟胎儿抢营养实际上是一种认识误区，身体本来就会给头发生长供给一定的营养，这是身体整体营养供应的固定部分，无需太过在意。

与孕育胎儿的营养消耗相比，头发的营养需求只是很小的一部分，而且也是身体整体营养供应的固定部分，属于微不足道的部分，而且，身体本来就会给头发生长供给一定的营养，并不会因为头发的长短而有所不同。所以，不存在于孕期留长发会跟胎儿抢营养的说法。

头发长短消耗营养是一样的。

人的头发是从毛囊中长出来的，属于被顶出来的部分，我们可以将它看做是已经死亡的角质细胞，已经长出来的这部分是没有新陈代谢的，也不会消耗营养的。头发消耗营养的部分在于毛囊长新发，就算头发剪短，也会一样的继续生长。所以，剪头发不会节约营养，长头发也不会消耗更多营养。

既然头发生长出来后就不再需要营养，但是在在头发长到某个长度后，还是会出现发质变差、枯黄分叉等情况。这是因为环境、气候、日晒、染发、烫发甚至是使用电吹风等因素，都可能会对头发造成损伤。虽然适当的修复护理可以起一定效果，但长期持续的损伤则难以逆转，就会出现一系列头发的问题。

如果人体气血亏虚，毛发失以濡养，时间长了就会引起干枯问题。想拥有一头秀发首先要保证气血的通畅，让血液能带着营养顺畅地运行到目的地。补气血可以多吃红枣、芝麻、桂圆等食物，另外还要注意好好休息，保证睡眠充足、心情愉悦才会气血充足。

孕妇可以双手五指张开，手指关节微弯曲，用手指的指腹按摩头皮。双手由前额发际开始慢慢向后梳至后脑勺，重复此动作30次。在梳理的过程中，可以稍用力按压头皮，能起到疏通头部经络，促进血液循环的作用。每天起床后和睡觉前各做一次，长期坚持会有不错的效果。

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