来源: 最后更新:22-05-25 09:15:11
口臭是指从口腔所散发出的异味,它严重影响人们的社会交往和心理健康,那很多家长疑惑的是,小孩子为什么也会口臭呢?
小孩口臭主要与口腔清洁不彻底有关,如经常不刷牙或者刷牙不彻底,导致口腔中残留着食物残渣,嵌塞在牙缝和龋洞中的食物发酵腐败,产生的硫氢基和胺类就会发出难闻的异味,出现口臭。
建议:每日三餐后,督促孩子漱口,早晚要认真彻底刷牙,还可以用淡盐水或绿茶水漱口,有助改善口臭。
小孩上火时,往往口干舌燥,唾液的分泌量减少,会引起口中细菌过度生长而发生口臭,造成口气不佳。
建议:多让孩子喝些水,吃一些下火的绿豆粥、西瓜汁、菊花茶等,有助改善。
小孩吃零食过多、饮食不节、暴饮暴食、或吃了不洁净的食物时,加重了胃肠负担,损伤了脾胃,造成消化不良,导致胃部和口腔散发难闻气味形成口臭。
建议:最好多吃有助于消化的食物,能改善口臭,比如苹果、胡萝卜、生菜等,沙拉是比较好的选择。
水分和唾液能维护口腔的清洁环境,清除口腔中的微生物,润滑粘膜,小孩如果不注意补充水分,口腔中的水分和唾液分泌不够,导致口腔干燥,细菌分解释放后挥发性产物增多,导致嘴巴发出臭味。
建议:每天至少保持8杯水,保持口腔湿润,每日晨起喝杯淡盐水,促进大便通畅,并注意清洁舌苔,有利于改善口臭。
小孩口臭也与滥用抗生素有关。很多家长觉得抗生素是灵丹妙药,孩子只要身体不适,就会自己购买抗生素服用,久而久之,会使胃肠道内菌群失调,正常细菌,如乳酸杆菌受到抑制,杂菌却大量生长繁殖,口中的细菌也会大量生长,导致口臭。
建议:抗生素的应用需要在医生指导下合理使用,而且要注意药量及疗程,切勿滥用。
小孩也可因身体疾病,如口腔疾病、胃肠道疾病、呼吸道疾病等诱发口臭,应治疗原发疾病,才能从源头上去除口臭。
牙龈炎和牙周炎的患者常有牙龈出血,口腔内菌斑、牙石聚集,经细菌发酵后,产生臭味。
胃肠道疾病如消化不良、胃溃疡、慢性胃炎等,由于食物潴留发酵或溃疡组织坏死,臭气上延进入口腔,引发口臭。
如支气管炎、鼻窦炎、萎缩性鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎等,因呼吸作用,它们产生的各种臭味,都能在口腔中闻到。
根据造成小儿口臭的原因,应有针对性地采取以下防治措施:
1、培养孩子从小重视口腔卫生的习惯,做到饭后漱口,早晚刷牙。
2、饮食要有规律。多吃蔬菜水果,粗细搭配,不挑食,不偏食,不暴饮暴食。
3、防止消化不良。当出现消化不良时,可在医生指导下,适当服用一些助消化和胃肠动力药。
4、注意预防并及时治疗龋齿及排列不齐。少吃甜食,特别是睡前不吃甜食。
5、卧室里放个加湿器。冬季季节天气干燥,如果在卧室中放一个加温器,就可以增加湿度,避免口腔过分干燥。也可以放一杯水来代替。
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