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产后痔疮便血怎么办(产后痔疮便后出血怎么办)

来源: 最后更新:22-05-22 05:53:08

导读:产后不少女性会出现痔疮的情况,这与生产过度用力及长期便秘有关,如果没有及时改善,痔疮病情加重,会出现便血,那产后痔疮便血怎么办呢?

产后不少女性会出现痔疮的情况,这与生产过度用力及长期便秘有关,如果没有及时改善,痔疮病情加重,会出现便血,那产后痔疮便血怎么办呢?

按压肛门止血

痔疮便血是因为排便时粪便擦破隆起的曲张痔静脉和排便时用力,使痔静脉破裂而引起。一旦发生应先止血,要暂时终止排便,用脱脂棉球按压肛门止血。然后侧卧稍作休息,出血很快会停止。

按压梁丘穴止血

产后痔疮便血量较大时,可以按压有止血效果的穴位。梁丘穴是止血、止痛的有效穴。此穴位于骸骨外上缘上2寸,用拇指按压,可以迅速止血。伴随疼痛时,可以同时缓解疼痛。

多吃粗纤维食物

其实产后痔疮之所以会有便血的情况发生,与便秘有关;因为大便拉不出,过度用力而诱发出血。所以,只要把便秘问题解决了便血的情况自然也就消失了。建议多吃些纤维素多的食物,这些食物可以促进肠蠕动,从而有效的解决便秘以及便血等问题。

粗纤维食物:如黄豆、红豆、绿豆、芹菜、竹笋、桃子、黑枣等蔬果;全谷类及其制品,如燕麦、玉米、糙米、全麦面包;蔬菜类,如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等。

坐浴缓解

产后出月子后,有痔疮的妈咪们,可以每天晚上进行一次肛门温水坐浴,因为温水能促进患部的血液,有助于收缩此处肿大的静脉,缓解便血症状,并且可以消炎止痛。具体的坐浴方法是:准备一盆温热水,在水中加入15克食盐,搅拌均匀后,熏洗肛门,时间约为15分钟。

食疗缓解

蜂蜜麻油饮

原料:蜂蜜50克,麻油25克,开水约1000克。

做法:将蜂蜜放入碗内,用竹筷不停地搅拌,使其起泡,搅至蜂蜜泡浓密时,边搅动边将麻油缓缓渗入,搅拌均匀。在蜂蜜、麻油搅匀后,将温开水约100克(开水晾至约60℃),徐徐加入,再搅匀,搅至温水、麻油、蜂蜜成混合液状,即可服用。

功效:蜂蜜滋阴润肠,麻油润肠通便,对于便秘和便血者,效果立竿见影,可最快排便。

冰糖炖香蕉

原料:香蕉2只,冰糖适量。

做法:香蕉去皮,加冰糖隔水蒸熟。每日2次,连服3日。

功效:香蕉易消化,可促进肠胃蠕动,润肠通便,适宜于痔疮便血者食用。

养成良好的习惯

1、勿蹲马桶太久,每次坐在马桶上的时间最好不超过3分钟,尤其不要边大便边看书,这是极不好的习惯。

2、切勿长时间端坐不动,每小时至少起身活动5分钟。

3、尽量不要提重物,因为提重物或做费力的运动时,就像排便时用力过猛一样,会导致痔疮症状加重。

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