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绿豆汤下奶不 产妇喝绿豆汤下奶吗

来源： 最后更新：22-05-18 11:48:16

1、绿豆汤不能下奶。

2、适量食用绿豆汤能起到清热解毒，防暑生津，利尿通淋的作用，一般并没有什么下奶的功效。哺乳期的妈妈如果有奶水不足的情况的话，建议可以多吃一点汤水类食物，像鱼汤、鸡汤等食物都有助于乳汁的分泌，另外哺乳期间一定要注意饮食的均衡，先保障自身的营养才能给宝宝提供更足的奶水。

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