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孕妇可以吃柿饼吗 孕妇可不可以吃柿饼的分析

来源： 最后更新：22-05-14 03:14:51

1、女性在怀孕后是可以吃柿子饼的，不要过量就可以。柿子饼是由柿子做成的，含有丰富的营养成分，有利于孕妇的身体健康，在怀孕期间适量的食用不会导致不舒服。如果食用过量，会导致呼吸系统和消化系统的症状，比如咳嗽、咳痰、腹胀、腹泻、嗳气、反酸等。

2、另外，吃柿子饼时，需要在温度比较高的环境当中食用，可以减少肠胃的不舒服。如果在寒冷环境中吃柿子饼，容易发生腹痛、反酸的症状，如果是小的柿子饼，一天最多不能超过两个。女性在怀孕期间的饮食是非常重要的，合理饮食可以减少疾病的发生，还有利于体内营养物质的吸收。在孕期多吃含有矿物质和维生素类的食物比较好，比如苹果、榴莲、柚子等。

标签: 孕妇可以吃柿饼吗  

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