来源: 最后更新:22-08-15 11:00:13
吕良伟是真练功的人。之前采访视频中,蹲马步,人好像坐在沙发上,但和沙发完全没有接触。是练出了水平!自己研发一套气功运动拉筋组合的功法每天20分钟。即便他在飞机上狭小空间也可以练指力,无时无刻皆可练习。
最近吕哥发了好几个练马步、打拳跳舞的视频,每个视频都获得很多点赞好评,说明他长期坚持着健身运动,怪不得他一直保持着年轻活力,可见“生命在于运动”这话不假。
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