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宝宝夜醒很频繁妈妈头疼应该怎么办？睡多久才是正常的？

来源： 最后更新：24-05-30 03:45:44

不少的家长也都是会遇到宝宝夜醒的情况的，宝宝夜醒的很频繁也都是会让家长感觉到头疼，那么，我们一起来看看，宝宝夜醒很频繁妈妈头疼应该怎么办？

宝宝夜醒很频繁妈妈头疼应该怎么办？

遇到宝宝夜醒的情况，其实家长不需要着急的将宝宝抱起来哄她的。

因为，有的时候宝宝是进入浅睡眠阶段。
若是这个时候，家长来抱宝宝哄她，则是非常的容易将宝宝真正的吵醒的。

而造成宝宝的夜醒的原因也是有非常的多的。
家长也是需要根据宝宝的实际情况，来进行判断宝宝为什么头疼的，从而来正确的照顾。

不同的夜醒的原因，家长所需要的照顾方法也是不一样的。
宝宝饿了，则是需要喂奶。
尿布湿了，则是需要进行换一块新的
生病了等情况，家长则就是需要带宝宝看医生的。
如果说宝宝白天睡得太多，午睡时间安排不当，或者在宝宝该睡觉的时候家长让宝宝玩耍等导致精神兴奋，也会导致哭闹，不好好睡觉。

宝宝睡多久才是正常的？

1岁以下的婴儿需要睡的时间最长，每天大概是16个小时。
1~3岁的宝宝一般每晚需要睡12个小时，白天大概2~3个小时。
4~12岁儿童每天大概需要睡10~12个小时。 睡眠是宝宝们生长发育的重要阶段，尤其是对于小婴儿来说更是如此，所以必须要保证。

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