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怀孕之后多长时间会呕吐 孕吐调理食疗安全可靠

来源： 最后更新：24-03-14 12:00:48

很多时候都听到怀孕不久的孕妈妈们在讨论怀孕的时候“反应”大与不大的问题，一般这里的“反应”就是我们常说的“孕吐”。的确，对于大部分刚怀孕的妈妈们而言，怀孕呕吐是她们面对着的极大的挑战，也是困恼她们长期已久的大问题。“女人怀孕为什么会呕吐呢？”、“一般怀孕多久才会呕吐”、以及“怀孕呕吐如何治疗和预防呢”等等，都是很多孕妈妈或者备孕女性想要知道的事情。那么今天小编将为您进行一个小小科普。咱们一起来看看孕期呕吐的那些事儿~~

怀孕多久会呕吐

怀孕多久会呕吐？其实这个是因人而异的，有些人怀孕一个月后就会出现，三到五个月后就会自然消失，也有人整个孕程都不会出现呕吐现象。

一般来讲，妇女在停经四十多天才有如恶心，晨起呕吐，厌油腻，嗜睡，流涎，畏寒，头晕，乏力，食欲不振，喜食酸物称早孕反应。早孕反应约持续2个月自行消失。

多数女性在怀孕6周以上时，会出现恶心、呕吐，一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降，偶有恶心，犯吐；少数人症状明显，吃什么吐什么，不吃也吐，呕吐也不限于早晨，而且嗅觉特别灵敏，嗅到厌恶的气味也会引起呕吐

怀孕为什么会呕吐

很多妈妈肯定存在这样的疑惑，怀孕为什么会呕吐？对于深受“害喜”之“害”的妈妈们，她们肯定非常想了解这个原因吧！

其实，综合全面考虑，怀孕呕吐的原因有以下几个方面：

由于女性在怀孕之后，体内的荷尔蒙分泌增加，因此容易引起恶心、呕吐的发生；

此外，在怀孕期间，孕妇体内会分泌大量的黄体素来稳定子宫，减少子宫平滑肌的收缩，但同时却也会影响肠胃道平滑肌的蠕动，造成消化不良，出现反胃、呕酸水等现象。

除了生理状况改变之外，心理因素也会造成害喜的现象。有些妇女在怀孕之后，由于还不能适应孕期的生理变化，或是过度担心胎儿的生长发展，导致精神状况不佳、情绪不稳定，因而从心理压力转换为身体上的症状表现，造成恶心、呕吐的现象。

一般来说，并不是所有的孕妇都会害喜，而根据孕妇体质、精神状况的不同，害喜程度也会有相当差距，通常体质较差、较容易紧张的孕妇，其害喜症状也会比较严重。

害喜现象通常会持续到孕期第十六周，过了第十六周之后，恶心、呕吐等症状就会慢慢缓解。有些孕妇在害喜期间，会出现体重减轻的状况，但因为宝宝在初期所需要的养分有限，只要减轻的体重未超过怀孕前体重的百分之五，仍属于可接受的范围，并不需要太过担心。

怀孕呕吐如何治疗

对于大部分刚怀孕的妈妈们而言，怀孕呕吐都是她们面对着的极大的挑战，也是困恼她们已久的大问题。早期孕妇的妊娠反应十分厉害，六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历，突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈。那么，怀孕初期呕吐怎么办?

1、恶心，食欲不振，轻微呕吐

对策：

每天起床前先吃点饼干或面包、少食多餐、喝牛奶、大量喝水、喝碳酸饮料、食用刺激性小、不油腻的食物、充足的睡眠，多注意休息、避免接触炒菜的油烟、避免食用油炸和辛辣食物、含一块糖果……即可缓解此症状。

2、剧吐，一天吐好几次

对策：

应该由医生给予维生素或止吐针，或者食用生姜，研究发现生姜可以帮助缓解孕吐症状。可以自己试试制作姜茶(一定要事先征询过医生的意见)：切两片硬币大小的生姜，然后用开水浸泡5到10分钟。取出生姜，加入红糖，蜂蜜或柠檬就可以了。

3、剧吐伴随着缺水及电解质不平衡

对策：

需要赶快就医，严重时需住院治疗。40%准妈妈错误认为“怀孕初期没有孕吐，可能是宝宝有问题”。孕吐是个人体质对怀孕的反应，有的人吐得很厉害，有的人完全没有，并不是说有吐的就表示宝宝发展得比较好，没吐的就代表发展有问题，不能根据吐不吐来检验胎儿发展的好坏。有些准妈妈本来吐得很厉害，后来就不吐了，就会质疑胎儿的发展。其实，怀孕3个月之后，孕吐症状就会慢慢解消，本来就属正常状况，与胎儿好坏无关。 ...

怀孕呕吐怎么调理：中医食疗安全可靠

对于绝大多数年轻夫妇来说，如何孕育一个健康宝宝，显然是生命中最重要的一件事。与迎接宝宝即将到来的喜悦心情相比，孕育过程又是那样漫长和煎熬，尤其是呕吐现象，让很多准妈妈叫苦不迭。下面我们就来共同探讨一下如何缓解呕吐。

妊娠呕吐属于妊娠反应的一种，一般症状较轻，无须特殊治疗，在妊娠十二周左右会自然消失。症状较重者可致脱水、代谢障碍、肝肾损害等。中医食疗安全可靠，对孕妇无副作用，疗效较好。

麦门冬粥

鲜麦冬汁、鲜生地汁各50克，生姜10克，薏苡仁15克，大米80克。将薏苡仁、大米及生姜入锅，加水煮熟，再下麦冬、生地汁，调匀，煮成稀粥。空腹食。每日2次，可以养阴清胃热，止呕吐。

生姜乌梅饮

乌梅肉、生姜各10克，红糖适量。将乌梅肉、生姜、红糖加水200克煎汤。每服100克，每日2次，可生津止渴，治疗肝胃不和之呕吐。

姜汁牛奶

鲜牛奶200克，生姜汁10克，白糖20克。将鲜牛奶、生姜汁、白糖混匀，煮沸后即可。温热服，每日2次，可以养胃止呕。

砂仁蒸鲫鱼

鲜鲫鱼250克，砂仁5克。砂仁研成细末；鲜鲫鱼去鳞、内脏；酱油、盐、砂仁末搅匀，放入鲫鱼腹中，用淀粉封住刀口，放入盘中盖严，上笼蒸熟。佐餐食。用于脾虚湿困型呕吐。

有些孕期反应很大的孕妈妈，一定要准确地知道自己的孕期体重的变化，可能由于孕期反应大，是的孕妈妈的体重反而 锐减，这个只要在合理的范围内是不会有什么影响的，孕妈妈们不要有这方面的心理压力~~

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