宝宝在夏季入睡的时候宝妈应该注意什么？

来源：最后更新：24-01-26 06:54:38

导读：夏天来了，天气变热，蚊子变多。照顾宝宝的时候更要上心了，宝宝在夏季入睡的时候宝妈应该注意什么？让小编

夏天来了，天气变热，蚊子变多。照顾宝宝的时候更要上心了，宝宝在夏季入睡的时候宝妈应该注意什么？让小编来告诉你吧！更多育儿内容尽在做妈妈育儿网!

夏季怎么哄宝宝入睡

宝妈在哄宝宝睡觉的时候一定要掌握黄金时间，从宝宝入睡开始，大概20分钟以后就要及时将宝宝放在床上，如果放早了可能宝宝没有进入深度，眠中就容易被惊醒，如果放的太晚就会让宝宝从深度睡眠转到浅睡状态，这样也容易惊醒。

哼唱摇篮曲。每次哄宝宝睡觉的时候宝妈就可以试着哼唱摇篮曲，这样就提示孩子该入睡了而且每天都要固定同一首歌曲，这样能够让宝宝形成一种睡觉规律。

如果宝妈无法陪着宝宝睡觉，那么从月子期间开始就应该让宝宝使用襁褓睡觉。这样能够将宝宝包裹起来，就如同在妈妈的子宫中一样，这种方法也可以起到很好哄睡效果。

夏季哄宝宝睡觉注意事项

1，在炎热的夏季我们一定要注意宝宝的房间里要舒适，通风好温度适宜，这样宝宝才能睡好觉。

2，宝宝在睡觉时不要给他脱光了睡，要给宝宝穿件背心或小肚兜睡，别忘了袜子也要给他穿上，以免宝宝肚子受凉，引起不舒服。

3，如果担心宝宝晚上蹬被子受凉，可以把宝宝放进睡袋里睡，或把宝宝的身上过个小毯子，这样就不用担心宝宝会着凉了。

4，如果家中有空调，或风扇的，一定要注意保持房间里温度适宜，宝宝也不能一直呆在有空调的房间，以免引起抵抗力下降，白天可以把宝宝带出去，适当的呼吸一下新鲜空气，有利于宝宝的健康。

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