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怎么预防宝宝夏季感冒？怎么护理？

来源： 最后更新：24-01-02 03:45:13

宝宝夏季感冒也是属于比较的常见的，但是宝宝夏季感冒要怎么来预防却不是所有的家长都知道的，正确的预防宝宝感冒要怎么办却不是所有的人都知道的，那么，我们一起来看看，怎么预防宝宝夏季感冒？

怎么预防宝宝夏季感冒？

1、室内温度要合适

家长想要正确的预防宝宝感冒的情况，那么，宝宝所处的室内温度也是很重要的。宝宝所处的室温度则是建议需要在26摄氏度左右的。室内温度和室内温度的温差不要超过7摄氏度。并且宝宝处在空调房内也是需要给宝宝穿上一个薄一点的长袖和短袖的。
2、要保持营养均衡
想要正确的预防宝宝夏季感冒的情况，家长也是需要保持宝宝的营养均衡的，宝宝营养均衡也是可以很好的提高宝宝的免疫力和抵抗力的，并且也是需要给宝宝多吃一些含有维生素C的食物的，在日常的生活中也是需要宝宝多喝一些温开水的。

3、给宝宝多喝温开水
家长想要正确的预防宝宝感冒的情况，家长也是需要给宝宝多喝一些温开水的，夏天宝宝喝水最好喂淡盐水，因为宝宝出汗与成人一样，除了失去水分外，同时失去一定量的钠、氯、钾等电解质。给宝宝喂淡盐水可以补充水分及钠、氯等盐分，维持体内电解质平衡，避免脱水而导致虚脱。

4、适当的运动很重要

在日常的生活中家长也是需要注意宝宝的运动的，因此，家长则是可以让孩子在室外晒晒太阳、吹吹风，充分的奔跑玩耍还会预防夏季感冒。清爽的空气通过皮肤和呼吸道为体内提供清新的氧气。阳光能帮助合成维生素D。维生素D可以促进生成红细胞和白细胞，提高免疫力

宝宝感冒要怎么护理？

宝宝感冒后，如果是轻度的，往往发热，全身症状、呼吸道症状等都比较轻，病程约1至2天，可自行缓解。有些妈妈看到宝宝发热就六神无主、不知所措，其实大可不必。因为感冒后的发热持续2至5天属正常病程。只要严格按照医生的医嘱，定期服药就可以了。但如果反复高热不退，伴有寒颤、头痛甚至惊厥等，就需及时就医。 

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宝宝夏季感冒如何预防？注意个人卫生可以预防感冒？

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