来源: 最后更新:23-12-20 06:18:41
1、怀孕六个月要吃高蛋白质食物
进入本月后,孕妇的体型会显得更加臃肿,到本月末将会是大腹便便的标准孕妇模样。此时,孕妇和胎儿的营养需要猛增,许多孕妇从这个月起开始发现自己贫血。所以在这个月的时候增加红枣的进食,在日常饮食中加入猪肝、菠菜等,有助于补铁
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