来源: 最后更新:23-12-13 04:40:49
网讯,雨水告一段落之后,北京高温再度来袭,而且一来就比较猛烈。据最新预报显示,预计北京未来三天持续高温,其中,今最高可达38℃!明天最高仍是38℃,后天37℃,注意防暑降温。另外,午后大风明显,可达6级左右,注意防风,且谨防火灾。
北京未来三天持续高温 今最高可达38℃午后大风明显
高温天气
3日夜间到昨天(4日)上午,北京出现降水天气,监测显示,3日19时至4日11时,全市平均降水量13.3毫米,最大降水量为房山下石堡的52.9毫米。昨天下午,北京天气逐渐转晴,最高气温30℃出头。
受暖气团影响,未来三天,北京将现持续高温天气。北京市气象台今晨6时发布天气预报,预计,今天白天晴,北风一级转南风三级,阵风五六级,最高气温38℃;夜间晴间多云,北风一二级,最低气温23℃。
明天,北京以晴间多云天气为主,最高气温38℃,最低气温24℃。后天白天,北京晴转多云,山区有雷阵雨,最高气温37℃;夜间多云转晴,最低气温23℃。
气象部门提醒,北京未来三天晴晒酷热,高温再起,公众请注意防晒防暑,谨防中暑;今天午后阵风较大,风干物燥,需注意用火用电安全。
市气象台2023年7月5日07时00分发布高温橙色预警信号:预计,7月5日本市大部分地区最高气温可达38℃以上,请注意防范。
高温天气注意什么?
高温防暑
1、多喝水,适当补充盐分,尽量避免少吃辛辣食物和油腻食品。多吃水果、蔬菜等新鲜绿色食品,在食用前最好以流动水冲洗。
2、从冰箱取出的食物切勿直接食用,应放置几分钟后再食用,冰凉的刺激性食品和物品也应少用,尤其是小孩和在生理期的女性。
3、婴幼儿的食物尽量不隔夜食用,因为乳制品可在短时间内变质,婴幼儿的用具也应勤清洗,防止细菌的滋生。
4、个人卫生要注意。要勤洗手,在屋内时最好多通风,保持室内空气流通,尽量减少在人口密集的地方逗留的时间。
5、尽量避免或减少户外活动,尤其是10-16时不要在烈日下外出运动。
6、炎热天气外出旅游时,最好随身携带藿香正气水、风油精、肠道消炎药、保济丸等常用药。
7、中午要适当午睡一小时减少工作强度。
8、要注意防蚊、虫咬伤、器械割伤、开水、滚油烫伤等。
9、注意不要让空调直吹头部,室内外温差不宜太大。
10、宜穿吸汗、宽松、透气衣服,以白、浅色为好,也应勤换勤洗。
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