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杭州今日高考有中到大雨局部暴雨 8日早晨赶考雨量较大

来源: 最后更新:23-12-10 10:10:04

导读:“一到高考就下雨”成为魔咒搬的存在,今天是高考的第一天,杭州不仅下了雨,还是下了狂风大雨。据最新预报

  网讯,“一到高考就下雨”成为魔咒搬的存在,今天是高考的第一天,杭州不仅下了雨,还是下了狂风大雨。据最新预报显示,今年高考期间杭州都是雨雨雨,并且雨量还是比较大的,局部会有暴雨。其中,值得注意的是,明天早晨的雨还会更大,大家注意早点出门。

  杭州今日高考有中到大雨局部暴雨

杭州今日高考有中到大雨局部暴雨 8日早晨赶考雨量较大

大雨

  6月7日,一年一度的高考拉开帷幕。7日-8日,杭州降雨较明显,雷雨时局部可伴有短时暴雨和雷雨大风等强对流天气。请考生及家长注意雨天里的出行安全,尤其是8日早晨赶考时可能雨量还比较大,请务必关注路况,提前出门。

  6月9日-10日,杭州天气晴热,白天最高气温可达34℃左右。虽然不再有雨水阻路,但高考+“高烤”,身心都会面临考验,请考生出门时做好遮阳、防晒措施,并随身携带防暑药品以备不时之需。

  具体预报:

  7日(周三):白天阴有时有阵雨或雷雨,傍晚到夜里阴有阵雨或雷雨,雨量中到大,20~29℃,西南风3~4级;

  8日(周四):上午阴有阵雨,下午起雨渐止转阴到多云,23~30℃,西北风3~4级;

  9日(周五):晴到多云,23~34℃,西南风3级;

  10日(周六):晴到多云,23~34℃,西南风3级;

  11日(周日):多云,23~34℃,东风3~4级;

  12日(周一):多云,23~34℃,东风3~4级;

  13日(周二):多云,23~31℃,东南风3~4级。

杭州今日高考有中到大雨局部暴雨 8日早晨赶考雨量较大

高温天气

  酷热天气下,考生如何应对?

  调节情绪,应对高温

  高温天气不仅会影响人体生理健康还会对情绪等心理健康产生影响。尤其在高温季节,我们偶尔可能会产生焦虑、疲惫、易怒等不良情绪,可以通过听音乐、户外散步、与朋友聊天等方式来缓解焦躁情绪发生。当出现不适症状时应及时告诉家长和老师,及时应对,避免高温诱发的不良情绪对备考的影响。

  合理膳食,适量饮水

  备考及考试期间,孩子受炎热天气及“紧张”情绪等影响,可能会出现食欲减退的现象,家长可以参考孩子平时的饮食习惯,购买新鲜食材当天制作、当天食用,可选择牛奶、鸡蛋、鱼虾、瘦肉等富含优质蛋白的食物,烹饪方式以清淡易消化为主,避免过于油腻、辛辣刺激,可适当给孩子补充坚果类食物,尽量避免提供孩子平时很少摄入的食物。

  高温天气下,可采用少量、多次的饮水方式,保证每日充足水分摄入量,也可适量饮用绿豆汤、银耳莲子汤等清热祛暑类饮品,以补充能量及水分,提高备考效率。

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