来源: 最后更新:23-09-07 03:25:19
(一)养成良好习惯。养成勤洗手、常通风、戴口罩、少聚集、咳嗽或打喷嚏时遮掩口鼻等良好习惯,减少流感传播的风险。
(二)加强体育锻炼。加强日常锻炼,多参加户外活动,合理搭配膳食,提高自身免疫力。
(三)严格健康监测。关注自我健康状况,如有发热、咳嗽、乏力等症状,及时就医,不带病进入公共场所。
(四)接种流感疫苗是预防流感流行最直接有效的方法。“一小一老”群体是免疫保护的重点人群,儿童和学生流感罹患率高,老人因身体抵抗力降低感染流感的几率也很大。建议及时进行流感疫苗接种。
帮同学化妆最高日入近千 帮朋友化妆帮同学化妆最高日入近千?浙江大二女生冲上热搜,彩妆,妆容,模特,王
2023吉林省紧缺急需职业工种目录政策解读 2024张杰上海演唱会启东直通车专线时间+票价 马龙谢幕,孙颖莎显示统治力,林诗栋紧追王楚钦,国乒新奥运周期竞争已启动 全世界都被吓了一跳(全世界都被吓了一跳是什么歌)