来源: 最后更新:22-05-25 03:23:41
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课程介绍:
疫情的起伏和常态化的管控,在很大程度上改变了大学生的学习和生活,这些情况需要大学生适应变化并学会成长。本课程通过如何科学管理情绪及自我提升的方法介绍,将知识传授、活动体验与技能训练为一体,注重对大学生的人文关怀和心理健康教育,帮助大学生学会适应、不断完善自我,促进其身心和谐健康发展。
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