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南阳疾控发布最新重要提醒（南阳市疾控中心最新消息）

来源： 最后更新：22-10-27 09:47:51

　　当前，国内疫情防控形势仍然十分严峻复杂，多个省份有本土病例报告，我省多地出现输入性病例。现已进入秋冬季节，更是呼吸道传染病的高发时期，易造成新冠病毒和流感病毒等叠加，危害人民群众身体健康。为积极预防BF.7变异株在我市的传播，请我市广大市民朋友严格遵守各项疫情防控措施。

　　一是要严格报备管理。从省外及有病例报告的省内县(市、区)返回前，一定要提前3天向居住地社区报告，按照社区提示，配合落实相应的防控措施，开展好落地检测、三天两检，核酸检测结果出来之前，不出门、不聚集、不乘坐公共交通工具。

　　二是本市市民要按时参加当地政府组织的定期核酸检测。特别是从事公共事业管理和服务的重点人群，要做到两天一检，防止出现隐匿传播、聚集性传播。

　　三是严格大型活动防控。市民群众举办红白喜事、社会团体举办演出赛事等聚集性活动时，要询问来宾旅居史、健康状况、核查48小时内核酸检测阴性证明，切不可流于形式。

　　四是落实个人社会责任。注意养成戴口罩、勤洗手、常通风等良好个人卫生习惯，积极接种新冠病毒疫苗，尽量少去或不去人群密集的公共场所，不参加聚集性活动，配合做好测温、扫码、做核酸等常态化防控措施，阻断新冠病毒在社会和人群中的传播。

　　五是规范佩戴口罩。虽然BF.7比现有的变异毒株更具有传染性，但现阶段的个人防护措施仍然有效，特别是要规范佩戴口罩，以下是规范佩戴口罩的方式，请广大市民牢记。

　　1.对于一次性使用医用口罩和医用外科口罩来说，有颜色的为深色面朝外，无颜色的则可通过口罩褶皱判断，皱褶处向下为外;而对于医用防护口罩，可通过印花logo或金属条判别，有明显的印花logo或金属条向外突出的一面为正面。佩戴时还应注意，有鼻梁条的一侧为口罩的上面。

　　2.戴口罩时，用双手手指置于金属鼻夹中部，一边向内按压一边顺着鼻夹两侧移动指尖，直至将鼻夹完全按压成鼻梁形状为止;并快速吸气，检查空气是否有从口罩边缘包括鼻梁处泄漏，再调整鼻夹。确保口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实。戴口罩期间如果出现憋闷、气短等不适情况，可以前往空旷通风处摘除口罩透气。

　　3.口罩的正确使用、储存和清洁是保持口罩有效性的关键。口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不能超过8小时。需重复使用的口罩在不使用时宜悬挂于清洁、干燥、通风处。

　　4.打喷嚏或咳嗽时不需要摘下口罩，可适时更换;如果不习惯，可摘下口罩用纸巾或肘部遮掩口鼻，注意纸巾不要乱丢。

　　5.日常注意手部卫生，佩戴和摘下口罩时，都要洗手。

　　6.外出时，建议携带一个存放袋，摘下口罩后将口罩放在原包装袋或干净的存放袋中，避免细菌交叉感染。携带备用口罩，便于及时更换。

　　南阳市疾病预防控制中心

　　2022年10月20日

标签: 口罩  核酸  防控  摘下  鼻梁  

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